кссеня, молодчина, на весь день сразу меню придумываешь. я максимум на один прием пищи.
утром горбуша вареная (из рыбного супа вчерашнего), в обед будет каша овсяная (с утра залила отруби молоком, хотела на завтрак кашу, но с вечера запамятовала...), ужин под вопросом:)
у меня что то сегодня вообще нет аппетита
то что можно не хочется, то что хочется нельзя)))
делала вчера тортик мокко (отрубей только в 2раза меньше), вкусненько
а крем я так ела пока тортик пекся, потом еще порцию сделала