Тема: Диета Пьера Дюкана

[кссеня]

А где Атаманка и Динамо?

[Dinamo]

А где Атаманка и Динамо?

Для меня оказалось дороговато (( я на другую диету перешла

[кссеня]

Dinamo, а что именно дорого? Для меня например Протасовка дорогая была, а это вообще не затратная получается. Мясо дома есть всегда, яйца, молочка, капуста, рыба тоже.

[Dinamo]

Dinamo, а что именно дорого? Для меня например Протасовка дорогая была, а это вообще не затратная получается. Мясо дома есть всегда, яйца, молочка, капуста, рыба тоже.

мясо, молочка..От курицы уже через неделю стало тошнить, рыбу терпеть не могу, а другое мясо недешевое. Для меня 200 р в день на еду уже много.
А так,у  меня полно бесплатной молочки (молоко, кефир, творог), картошку ем, крупы, иногда с котлеткой, яйца у нас свои...намного дешевле получается)

[кссеня]

Понятно, у нас просто всегда индейка есть, а её я могу есть постоянно, кролики еще свекровь постоянно присылает.

[Lilkin]

а без вазелинового масла можно обойтись?

конечно можно.

кефиром

[Lilkin]

Понятно, у нас просто всегда индейка есть, а её я могу есть постоянно, кролики еще свекровь постоянно присылает.

Завидую, я в Ашане пол часа облизывалась, но всё таки не решилась купить индейку

[кссеня]

Lilkin, почему не решилась?
Начали покупать из-за сына, и сама втянулась, раз в месяц берем целую тушку и нам хватает.

[кссеня]

Между прочим я брала в Ашане мне не понравилась.

[Баракуда]

рассчитала на сайте свой идеальный вес.. для него мне нужно 20 кг скинуть..

[галчонок]

кссеня, как ты думаешь, горбушу можно посолить? я раньше только семгу-форель солила... нашла сейчас филе горбуши в холодильнике.

[Lenuuule4ka]

солить можно любую рыбку 

[кссеня]

Баракуда, Наташ, а ты сама сколько хочешь сбросить.
галчонок, конечно можно, но я солила неделю назад горбушу, суховатая получилась так и не доела, буду солить форель.
Я горбушу режу на длинные тоненькие полоски, укладываю на фольгу и запекаю минут 10 в духовке а потом заливаю 2 яйцами с молоком.

[Баракуда]

Баракуда, Наташ, а ты сама сколько хочешь сбросить.

столько и хочу..
но я и  5 кг буду рада, только бы начать..
прочитала немного о диете, столько положительных отзывов..

[кссеня]

И мне 20 надо, 5 почти уже позади.