« предыдущая тема следующая тема »
Страницы: 1 ... 147 148 [149] 150 151 ... 256   Вниз

Автор Тема: Витамины  (Прочитано 410094 раз)

0 Пользователей и 1 Гость просматривают эту тему.

Оффлайн yanka

  • Участник
  • V.I.P.
  • *
  • Сообщений: 22301
  • Спасибо 15
  • Пол: Женский
Re: Витамины
« Ответ #2220 : 28 Февраль 2018, 11:10:32 »
а уколы если поделать?
Записан

Оффлайн Rina1112

  • Участник
  • V.I.P.
  • *
  • Сообщений: 14819
  • Спасибо 9
  • Пол: Женский
  • Под каждой крышей - свои мыши.
    • Я-мама. Мои заметки о мамах и детках
Re: Витамины
« Ответ #2221 : 28 Февраль 2018, 11:10:45 »
Ну так дело может и не в железе, а в нехватке белка.
Записан

Оффлайн Кириешка

  • Участник
  • V.I.P.
  • *
  • Сообщений: 29840
  • Спасибо 11
  • Пол: Женский
Re: Витамины
« Ответ #2222 : 28 Февраль 2018, 11:36:30 »
Если низкий ферритин, то может правда уколы ? Мне помогли уколы . Вместе с В12 и вит С
Записан

Оффлайн Kati

  • Есть ли во мне изюминка?Во мне масса изюминок.Да я,практически,кекс!!!
  • Участник
  • Наш Гуру
  • *
  • Сообщений: 3000
  • Спасибо 5
  • Пол: Женский
  • +7(917)622-44-11
Re: Витамины
« Ответ #2223 : 05 Март 2018, 00:18:52 »
Собираю корзину, район центр, передаю в фокс
Записан

Оффлайн Мусечка13

  • Участник
  • Супер Стар
  • *
  • Сообщений: 8711
  • Спасибо 0
  • Пол: Женский
Re: Витамины
« Ответ #2224 : 06 Март 2018, 00:03:09 »
Посоветуйте, пожалуйста, витамины для меня! Наверно, комплексные. Здоровья, сил, иммунитета  - ноль! Надо что-то начать принимать!
Записан

Оффлайн lilechek

  • Участник
  • Супер Стар
  • *
  • Сообщений: 7527
  • Спасибо 2
  • Пол: Женский
Re: Витамины
« Ответ #2225 : 06 Март 2018, 00:14:37 »
Мусечка13, здоровья и иммунитета прибавляет витамин д, проверенно. Витамин с в хорошей дозировке и иммунитет и силы (энергия) Так же при простудах эхинацею принимают. Железо возможно нужно поднять.
Комплексные не подскажу, не пью их.
Записан

Оффлайн __Ириска__

  • Участник
  • V.I.P.
  • *
  • Сообщений: 17133
  • Спасибо 8
  • Пол: Женский
  • консультант по гв 89777415448(по тел беспл)
Re: Витамины
« Ответ #2226 : 06 Март 2018, 08:43:22 »
Цитата: Мусечка13 от 06 Март 2018, 00:03:09
Посоветуйте, пожалуйста, витамины для меня! Наверно, комплексные. Здоровья, сил, иммунитета  - ноль! Надо что-то начать принимать!
Вот подсмотрела у какого то врача в инста что хороший комплекс , все в хорошо усваиваемой форме ( я пока не очень разбираюсь в этом ) . Заказала , муж пьёт )  https://ru.iherb.com/pr/Life-Extension-Two-Per-Day-Capsules-120-Capsules/78363
Записан

Оффлайн Энни

  • Участник
  • Наш Любимка
  • *
  • Сообщений: 5984
  • Спасибо 27
  • Пол: Женский
Re: Витамины
« Ответ #2227 : 06 Март 2018, 09:33:47 »
Цитата: Мусечка13 от 06 Март 2018, 00:03:09
Посоветуйте, пожалуйста, витамины для меня! Наверно, комплексные. Здоровья, сил, иммунитета  - ноль! Надо что-то начать принимать!
Вот этот мне рекомендовали, но я не пробовала. Типа хорошо усваивается iHerb.com http://ru.iherb.com/Garden-of-Life-Vitamin-Code-Raw-One-Once-Daily-Multi-Vitamin-for-Women-75-Vegetarian-Capsules/18253?rcode=FQH3493

А вообще верно написали, для иммунитета нужен витамин Д. У меня мама сдала анализ и при минимальной норме 60 ( а лучше 100), у нее вит.Д 17!! Куча аутоимунных заболеваний, и вечно в орви....
Записан

Оффлайн Марйам

  • Участник
  • V.I.P.
  • *
  • Сообщений: 47194
  • Спасибо 1
  • Пол: Женский
Re: Витамины
« Ответ #2228 : 06 Март 2018, 10:52:53 »
Цитата: Мусечка13 от 06 Март 2018, 00:03:09
Посоветуйте, пожалуйста, витамины для меня! Наверно, комплексные. Здоровья, сил, иммунитета  - ноль! Надо что-то начать принимать!
ИМХО
надо понять,что с организмом происходит, а для этого сдать хотя бы минимум анализов - оценить дефициты и излишки) а потом уже что-то начать принимать...честно говоря пальцем в небо не особо рационально)
Записан

Оффлайн Кириешка

  • Участник
  • V.I.P.
  • *
  • Сообщений: 29840
  • Спасибо 11
  • Пол: Женский
Re: Витамины
« Ответ #2229 : 06 Март 2018, 11:58:38 »
Цитата: __Ириска__ от 06 Март 2018, 08:43:22
Цитата: Мусечка13 от 06 Март 2018, 00:03:09
Посоветуйте, пожалуйста, витамины для меня! Наверно, комплексные. Здоровья, сил, иммунитета  - ноль! Надо что-то начать принимать!
Вот подсмотрела у какого то врача в инста что хороший комплекс , все в хорошо усваиваемой форме ( я пока не очень разбираюсь в этом ) . Заказала , муж пьёт )  https://ru.iherb.com/pr/Life-Extension-Two-Per-Day-Capsules-120-Capsules/78363
Там какое то бешеное содержание витаминов .
Записан

Оффлайн __Ириска__

  • Участник
  • V.I.P.
  • *
  • Сообщений: 17133
  • Спасибо 8
  • Пол: Женский
  • консультант по гв 89777415448(по тел беспл)
Re: Витамины
« Ответ #2230 : 06 Март 2018, 12:09:43 »
Цитата: Кириешка от 06 Март 2018, 11:58:38
Цитата: __Ириска__ от 06 Март 2018, 08:43:22
Цитата: Мусечка13 от 06 Март 2018, 00:03:09
Посоветуйте, пожалуйста, витамины для меня! Наверно, комплексные. Здоровья, сил, иммунитета  - ноль! Надо что-то начать принимать!
Вот подсмотрела у какого то врача в инста что хороший комплекс , все в хорошо усваиваемой форме ( я пока не очень разбираюсь в этом ) . Заказала , муж пьёт )  https://ru.iherb.com/pr/Life-Extension-Two-Per-Day-Capsules-120-Capsules/78363
Там какое то бешеное содержание витаминов .
Например ?  муж не помрет у меня ?))
Записан

Оффлайн ИринаУр

  • Модератор
  • V.I.P.
  • *
  • Сообщений: 24656
  • Спасибо 38
  • Пол: Женский
Re: Витамины
« Ответ #2231 : 06 Март 2018, 12:15:05 »
Мусечка13, я пока до анализов сама никак не доберусь, итак список врачей, которых надо посетить((((
начали все втроем пить витамин Д в профилактической дозе, мы с мужем 5000 ме, сыну 1000 или 2000 иногда по 2000 каждый день иногда через день 1000 и 2000 чередую. и Омегу3 сама пью и ребенку даю, тьфу тьфу, мне кажется посильнее в плане здоровья стали. не знаю от них ли или нет.
Записан

Оффлайн ИринаУр

  • Модератор
  • V.I.P.
  • *
  • Сообщений: 24656
  • Спасибо 38
  • Пол: Женский
Re: Витамины
« Ответ #2232 : 06 Март 2018, 12:16:48 »
витамин С в какой дозировке пить надо?
заказала какие то капсулы, скоро получу, не помню только дозировку, на упаковке написано по 1 в день. может маловато будет(
Записан

Оффлайн ann

  • Участник
  • Супер Стар
  • *
  • Сообщений: 7416
  • Спасибо 2
  • Пол: Женский
  • свадьба 01.08.09
Re: Витамины
« Ответ #2233 : 06 Март 2018, 12:49:29 »
В иг может кто посоветовать "клиника"?
Записан

Оффлайн Мусечка13

  • Участник
  • Супер Стар
  • *
  • Сообщений: 8711
  • Спасибо 0
  • Пол: Женский
Re: Витамины
« Ответ #2234 : 06 Март 2018, 13:09:04 »
Спасибо большое за ответы!!!
Записан
Страницы: 1 ... 147 148 [149] 150 151 ... 256   Вверх
« предыдущая тема следующая тема »