Автор Тема: Протасовка. Отчеты и рецепты  (Прочитано 111154 раз)

0 Пользователей и 1 Гость просматривают эту тему.

Оффлайн tashe4ka

  • Модератор
  • V.I.P.
  • *
  • Сообщений: 20613
  • Спасибо 15
  • Пол: Женский
Re: Протасовка. Отчеты и рецепты
« Ответ #1050 : 23 Май 2013, 14:50:42 »
активия натуральная есть-питьевая и в банках как йогурт! наш ульяновский "белая корова"тоже можно, как я поняла.

Оффлайн Максимка

  • моя Алинушка -27.11.2008 мой Максимушка-21.08.2012
  • Участник
  • V.I.P.
  • *
  • Сообщений: 18232
  • Спасибо 15
  • Пол: Женский
  • свадьба 26.01.2008
Re: Протасовка. Отчеты и рецепты
« Ответ #1051 : 23 Май 2013, 14:50:56 »
tashe4ka, шашлык и овощи. вкусно тебе будет.

Оффлайн tashe4ka

  • Модератор
  • V.I.P.
  • *
  • Сообщений: 20613
  • Спасибо 15
  • Пол: Женский
Re: Протасовка. Отчеты и рецепты
« Ответ #1052 : 23 Май 2013, 14:52:22 »
шашлык можно???????????????????????????????? ogo ogo ogo

да???
его можно считать жареным без масла, да?
ООО! ЖИЗНЬ ПРЕКРАСНА!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! ura_e_e ura_e_e ura_e_e

Оффлайн Максимка

  • моя Алинушка -27.11.2008 мой Максимушка-21.08.2012
  • Участник
  • V.I.P.
  • *
  • Сообщений: 18232
  • Спасибо 15
  • Пол: Женский
  • свадьба 26.01.2008
Re: Протасовка. Отчеты и рецепты
« Ответ #1053 : 23 Май 2013, 14:55:17 »
tashe4ka, на мясной неделе? можно конечно. можно из рыбы, из курицы, из говядины или свинины только без сала конечно. по весу- 300 гр. должен быть замаринован в специях, лук, кефире.  в общем без алкоголя и уксуса и пр.

Оффлайн Максимка

  • моя Алинушка -27.11.2008 мой Максимушка-21.08.2012
  • Участник
  • V.I.P.
  • *
  • Сообщений: 18232
  • Спасибо 15
  • Пол: Женский
  • свадьба 26.01.2008
Re: Протасовка. Отчеты и рецепты
« Ответ #1054 : 23 Май 2013, 14:56:45 »
tashe4ka, ну да. мясо можно все что без жарки на масле- вареное копченое запеченое или на сковороде без масла обжареное

Оффлайн Амариллис

  • Модератор
  • V.I.P.
  • *
  • Сообщений: 36791
  • Спасибо 62
  • Пол: Женский
Re: Протасовка. Отчеты и рецепты
« Ответ #1055 : 23 Май 2013, 15:01:44 »
шашлык можно???????????????????????????????? ogo ogo ogo

да???
его можно считать жареным без масла, да?
ООО! ЖИЗНЬ ПРЕКРАСНА!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! ura_e_e ura_e_e ura_e_e
я наверное скоро так же буду радоваться мясу  puh-puh Хотя я его не очень вообще-то. И вообще на диету согласилась потому что овощи - самая моя еда :)

Шашлык точно без масла :) Но в чем его маринуют? уксус? не думай об этом  puh-puh

Оффлайн Li-Ly

  • Участник
  • Житель форума
  • *
  • Сообщений: 1597
  • Спасибо 3
  • Пол: Женский
  • wedding 23.07.2011
Re: Протасовка. Отчеты и рецепты
« Ответ #1056 : 23 Май 2013, 15:19:47 »
я тоже тут) 3й день сегодня. Зерненный творог полюбила, туда зелени побольше, чесночка чуть и такая вкусняшка! Еще окрошки на кефире ем (огурцы, перчик, капуста пекинская, яйцо вареное). томаты мне нельзя из-за ГВ, но пока питание мне нравится  (lya-lya
Сыр не ищу и не хочется мне его, чай теперь пью 1 раз, с мужем) и с яблочком. После целого дня водохлебательства на чай не тянет совсем

Оффлайн Дивуля

  • Мыррр)
  • Участник
  • Наш Гуру
  • *
  • Сообщений: 3679
  • Спасибо 14
  • Пол: Женский
  • ЦР Центр
Re: Протасовка. Отчеты и рецепты
« Ответ #1057 : 23 Май 2013, 15:27:30 »
 (puh) как думаете, а если в айране замариновать? ... у меня вкусно получалось, но можно ли?

Оффлайн oduvan4ik

  • Ольга
  • Участник
  • Житель форума
  • *
  • Сообщений: 2313
  • Спасибо 5
  • Пол: Женский
Re: Протасовка. Отчеты и рецепты
« Ответ #1058 : 23 Май 2013, 15:46:02 »
Сыр все-таки решила попробовать с яичком  и немного другой рецепт, может первый раз просто неудачный был. Получился совсем другой сыр, похожий на плавленный сырок плотный такой и упругий, немного недосолила, надо побольше соли в след. раз. Вот такой сыр можно кусочком без специй кушать  _cool_ Брала 600 грамм творога ("Волжские просторы" 3 пачки 0,3% ), молоко 1,5 - 600 мл, творог в кипящее молоко на несколько минут, слить сыворотку, творог на водяную баню, смешать яичко, соду 1 ч.л., соль по вкусу (я положила 1 ч.л., несолено мне, в след. раз 2 ложки положу), добавить эту массу в творог и хорошенько перемешать, масса начинает плавиться на глазах, вот когда она вся стала такой расплавленной - перелила в форму, немного смазанную слив. маслом, остудила, поставила в холодильник. Там по рецепту еще нужно масло слив. в сыр добавлять и под пресс его ставить, я не стала, все равно вкусно получилось.

Оффлайн Весн@

  • Шоколад вдвойне вкусней, если ночью и нельзя.....
  • Участник
  • Супер Стар
  • *
  • Сообщений: 8478
  • Спасибо 18
  • Пол: Женский
Re: Протасовка. Отчеты и рецепты
« Ответ #1059 : 23 Май 2013, 15:59:55 »
oduvan4ik, спасибо за рецептик, надо этот испробывать))
а я салат сижу жую второй час-никак не съем, чего-то не лезет сегодня (byak) надо съесть обязательно до 5 часов)))
на ужин творогом буду давиться, что-то сегодня настроения нет совсем((( 1,5л воды выпила еще бы 0,5 влить в себя girl_tak-tak

Оффлайн Дивуля

  • Мыррр)
  • Участник
  • Наш Гуру
  • *
  • Сообщений: 3679
  • Спасибо 14
  • Пол: Женский
  • ЦР Центр
Re: Протасовка. Отчеты и рецепты
« Ответ #1060 : 23 Май 2013, 16:03:46 »
oduvan4ik, а сливать и процеживать ничего не надо в этом рецепте? Сыр переплавится в однородную массу?

Оффлайн oduvan4ik

  • Ольга
  • Участник
  • Житель форума
  • *
  • Сообщений: 2313
  • Спасибо 5
  • Пол: Женский
Re: Протасовка. Отчеты и рецепты
« Ответ #1061 : 23 Май 2013, 16:34:38 »
Сыворотку отделившуюся слить  aga_aga там написано.

Оффлайн Дивуля

  • Мыррр)
  • Участник
  • Наш Гуру
  • *
  • Сообщений: 3679
  • Спасибо 14
  • Пол: Женский
  • ЦР Центр
Re: Протасовка. Отчеты и рецепты
« Ответ #1062 : 23 Май 2013, 16:40:41 »
Сыворотку отделившуюся слить  aga_aga там написано.

чой-то я плохо читала  dank сорри!

Оффлайн tashe4ka

  • Модератор
  • V.I.P.
  • *
  • Сообщений: 20613
  • Спасибо 15
  • Пол: Женский
Re: Протасовка. Отчеты и рецепты
« Ответ #1063 : 23 Май 2013, 18:13:58 »
3 ЯБЛОКА, 2 ПОМИДОРЫ, средняя питьевая активия, яйцо, творог 200 граммов, вода 2 литра
это нормально по калориям?

Оффлайн Максимка

  • моя Алинушка -27.11.2008 мой Максимушка-21.08.2012
  • Участник
  • V.I.P.
  • *
  • Сообщений: 18232
  • Спасибо 15
  • Пол: Женский
  • свадьба 26.01.2008
Re: Протасовка. Отчеты и рецепты
« Ответ #1064 : 23 Май 2013, 18:18:51 »
tashe4ka, 2 помидоры? надо 1 кг овощей. 1 кг молочки.  яйцо яблоки и то иногда 1200 ккал не набирается