Тема: Отчеты и рецепты для системы "минус 60"

[MakNat]

Весн@, ну живот поменьше стал)))) а то недель на 20 тянул))) сейчас на 12))))

))) ну это результат!!!

напиши О под грудью О тилии Об по пупку О бедер плиз свой

[ИринаУр]

я вчера купила чесночную булочку из гуливера, они там вкуснющие такие, утром бутер делала с колбасой и булочкой))) с кофе..ммм... еще кексы домашние и печеньки)

на обед горох+чуть растит масла и свежие огурцы и помидоры

на ужин будет творог+кефир+яблоки или апельсин

еще будет поздний ужин((( иду на др(

результаты пока не большие, но я стараюсь держаться. начала дома приседать.

[Весн@]

MakNat,  я или Юля?)

[MakNat]

MakNat,  я или Юля?)

ты.

[Весн@]

MakNat,  я или Юля?)

ты.

ок, сейчас парня покормлю-напишу

[Весн@]

Весн@, ну живот поменьше стал)))) а то недель на 20 тянул))) сейчас на 12))))

))) ну это результат!!!

напиши О под грудью О тилии Об по пупку О бедер плиз свой

в личку написала

[ИринаУр]

если на ужин творог с яблоками посыпала корицей смешанной с сахаром (его там не много вроде) сильно нарушила или ниче?

[Julietta]

Блин,а я ужин пропустила... Загулялись.... Теперь только кефир....

[Весн@]

Ну че,красотки, плюшками балуетесь?))))
У меня вес стоит зараза, это звиздец какой-то такого еще не было, чтобы за 3 нед кило с небольшим минус!!!от моего-то веса, жесть!
Сегодня начала скакать с Джиллиан-круто у меня оказывается есть мышцы))

[MakNat]

стоит значит в верном направлени идете )))

блин а я жру и пью по вечерам по утрам ругаю себя и все равноп родолжная.  вчеар поужинала в 17-00 уже лучше вечермо меньше съела.. нов се равно. поругайте меян скажите что я толстаяяяяяяяяяяяяяяяяяяя

[Весн@]

Толстая MakNat, не ешь много!!!!!)))
Че ела-то расскажи, позавидую хоть(
Я сегодня чай с финиками пила-вкусно)

[MakNat]

Толстая MakNat, не ешь много!!!!!)))
Че ела-то расскажи, позавидую хоть(
Я сегодня чай с финиками пила-вкусно)

вино сыр сырокопченку конфетки ( вдохновение и код доор) просто не 1 как всегда а 3.  короче обжерство сплошное..

[Весн@]

Тоже хочу сырокопчен колбасу, люблю ее 
И вино хочу, а конфет че-то не хочу)

[Julietta]

А я вчера в бане жир выгоняла))))

[Весн@]

А я вчера в бане жир выгоняла))))

выгнала?
Сто лет в бане не была(