Тема: Отчеты и рецепты для системы "минус 60"

[ИринаУр]

у меня в выходные срыв, вплоть до роллтона в воскресенье в обед(((

[Жорик]

А у меня 2 бигмака вчера в 10 вечера))) вобще ужас

[Julietta]

Весн@, ты что! Мне кажется за две недели 700 гр это отлично
Ты что хочешь каждый день по кило терять???
Главное по немного пусть уходит вес. А то резко худеть тоже нельзя.
И учти наше гв
Сегодня больше завтра меньше молоко на момент взвешивания.
Не переживай!

[Julietta]

Я тоже немного за выхи согрешила,но в чем стабильна так это после 18 только кефир и вода.

[Natashe4ka]

Вчера согрешила в 3 дня съела венгерскую ватрушку
Отчитываюсь за неделю)
Сдвигов мало расстроена я!!!
За 2 нед -700г
От прошлой недели от-2 см
Об-1см
Остальное все на месте
Когда же будут нормальные отвесы(((

Во первых отвес неплохой
А ещё больше будет только со спортом.
Я вот ногу повернула теперь спорта нет (

[Марйам]

Весн@, ты что! Мне кажется за две недели 700 гр это отлично

очень хорошо!!!!

[Весн@]

Спасибо,девчонки, понимаю, что лучше медленнее терять, а то больше нарасти может
Но хочется же раз и чтобы все утянулось и разгладилось))

Из спорта только обруч стараюсь каждый день крутить, махи ногами) прогулки 2-часовые, больше мой товарищ пока не дает мне делать...

[MakNat]

Вчера согрешила в 3 дня съела венгерскую ватрушку
Отчитываюсь за неделю)
Сдвигов мало расстроена я!!!
За 2 нед -700г
От прошлой недели от-2 см
Об-1см
Остальное все на месте
Когда же будут нормальные отвесы(((

ЧЕРЕЗ 2 месяца если не будет срывов !!!!!!!

[Весн@]

MakNat,  2 месяца? Клево))) реальный такой хороший отвесище? Обещаешь? ))
Я не нарушаю, не срываюсь-нельзя((
А воз и ныне там(

[Ester]

Весна,по-моему отличный отвес,это только при весе больше 100 отвесы по 5 кг    зато кожа не обвиснет,успеет подтянуться 
а я нарушаю,солянку ем сижу :-( доооолго мне ещё минуса ждать такими темпами 

[MakNat]

MakNat,  2 месяца? Клево))) реальный такой хороший отвесище? Обещаешь? ))
Я не нарушаю, не срываюсь-нельзя((
А воз и ныне там(

ну если вот это кусок слева совсем " воз и ныне там"   но может тебе его вернуть? а ?

[MakNat]

Весна,по-моему отличный отвес,это только при весе больше 100 отвесы по 5 кг    зато кожа не обвиснет,успеет подтянуться 
а я нарушаю,солянку ем сижу :-( доооолго мне ещё минуса ждать такими темпами 

а чем ты в солянке нарушаешь?

[Ester]

Она у меня с картохой  надо что ли супы без картошки варить   

[Julietta]

Я сегодня сварила щи с фрикадельками куриными без картошки)
Вкусно))
Ещё натущила кабачков,а вчера ещё капусты натущила)

[MakNat]

Она у меня с картохой  надо что ли супы без картошки варить   

солянка с картошкой    это ж что за солянка ж такая... ну да ладно.