Тема: Отчеты и рецепты для системы "минус 60"

[MakNat]

IP, я беру кофе и мёд и скраблюсь.
Я думала я одна здесь. Готовлю на обед роллы, можно их или нет? И морская капуста с яичком будет.

ксень я ела картошку с рыбой... рыбак мясуне приравнивалась..  счас вроде поменяли...

[кссеня]

Не, я от кортошки совсем отказалась. Короче накрутила и наелась.

[MakNat]

Не, я от кортошки совсем отказалась. Короче накрутила и наелась.

ну и правильно )

[ИринаУр]

я обычным кофе тоже скрабилась, мне как то не трудно с ним было, иногда на тело с гелем иногда просто на мокрое тело.

[Жорик]

Так короче все я с вами. Хватит сопли жевать. Я уже просто монстр. 61 кг.
Пошла ко все перечитаю
Мне надо минус 6 кг. Хотя бы 4

[кссеня]

На обед сегодня запекла индейку и гречку отварила.

[IP]

Гречка дорогая опять стала, а она мне больше риса нравится...
Запасов нету совсем..

[KlёPa]

Гречка дорогая опять стала, а она мне больше риса нравится...
Запасов нету совсем..

Я их чередую. Но пока есть небольшой запас. А сильно подорожала?
я после недельного срыва снова пытаюсь войти в колею. Тяжко...

[кссеня]

У меня треска вообще редко. Рис, перловка.

[IP]

Я безвольный жирный кабан....

[ИринаУр]

Я безвольный жирный кабан....

ох не говори ка ( я не про тебя, я про себя((((
вот никак не могу взять себя в руки(((

[MakNat]

Я безвольный жирный кабан....

ох не говори ка ( я не про тебя, я про себя((((
вот никак не могу взять себя в руки(((

мы тут походу все такие 

[кссеня]

Я так то держусь. Но муж..... иногда сманивает меня вечером на стаканчик мартини.

[MakNat]

Я так то держусь. Но муж..... иногда сманивает меня вечером на стаканчик мартини.

это он не на мартини сманивает 

[IP]

Я так то держусь. Но муж..... иногда сманивает меня вечером на стаканчик мартини.

Как? Как?? Ну как удается держаться???
кссеня, научи, а? Мож стимул какой в голове держать надо? Или по рукам себя посильнее бить? Мне чет уже ничего не помогает...