Тема: Отчеты и рецепты для системы "минус 60"

[ИринаУр]

Заметила, что когда на ужин хорошо поем, то потом уже и не хочется никаких вкусняшек и спокойно до утра можно дожить, как поем мало и не сытно, то все силы воли нету((
насчет запеканки, я люблю все таки когда творог там есть, не одни фрукты, сегодня еще корицей посыпала, вкуснота вся порция это мой ужин:) 200гр творога-апельсин-небольшое яблоко, причем наелась, но не объелась. я проглот((

[MakNat]

конечно, но вот:
Е4 – перегрев кастрюли или обрыв цепи датчика температуры термопредохранителя.
а тут почти в конце странице вставлена картинка и инструкцией как починить http://www.multivarka.ru/forum/viewtopic.php?t=9015
Так что мужу вкусный ужин и мультиварку на починку.

P.S. а еще тут http://irecommend.ru/content/oshibka-e4-kak-my-chistim-datchik-davleniya

ужо делали, непомогло..
еще попрошу сегодня еще раз, мож там поплевать надо через левое плеч.

[MakNat]

Заметила, что когда на ужин хорошо поем, то потом уже и не хочется никаких вкусняшек и спокойно до утра можно дожить, как поем мало и не сытно, то все силы воли нету((
насчет запеканки, я люблю все таки когда творог там есть, не одни фрукты, сегодня еще корицей посыпала, вкуснота вся порция это мой ужин:) 200гр творога-апельсин-небольшое яблоко, причем наелась, но не объелась. я проглот((

а помнишь ты писала что " ну я делала 1 раз не впечатлило" )))) 

[ИринаУр]

я делала с творогом волжские просторы который крупинчатый в пакете, он в запеканке становится резиновый и тогда у меня еще че то жидкость отсикнулась, может от фруктов, фиг знает. поэтому и не понравилось.
 сейчас я делаю с творогом Моя Маруся однородный, с ним очень вкусно. делала тут как то с кошкинским тоже крупинчатым, снова резиновый((

[кссеня]

В обед некогда было готовить и натрескалась макарон с яйцом(вместо сыра), почему то думала что надо с яйцом а не сыром.
Кефир на ужин.

[ИринаУр]

макароны с яйцом можно.

[Ciao]

А я  снова  с вами! Отчитываюсь: напал тут на  меня жор неведомый, и вес вверх пошел и совсем уж я было отчаялась, не понимаю, что за фигня творится, как пришли ОНИ! Эти противные КД! Я так прекрасно жила без них почти два года и что-то никак и не ожидала. Зато с их окончанием я полегчала, сдулась слегка и снова в строю!
Обед - сырники с ложкой сметаны
Ужин - рыбные котлеты

П.С. До Нового года осталось 8 недель!

[кссеня]

макароны с яйцом можно.

Как хорошо, а то иногда мясо забываю разморозить, а яйца с макаронами всегда есть.

[кссеня]

Ciao, у меня тут тоже зажор был 3 дня, КД пришли и что то я прям не сдержалась, ладно хоть вес не вернулся.
Купила себе чернослив, утром теперь с кофе буду кушать его вместо конфет.

[KlёPa]

П.С. До Нового года осталось 8 недель!

Ой... А что, разве уже так скоро??? Так я же не успею до цели добраться.    Хотя...

[Ciao]

Спасибо за поддержку!
Практически в соседнем доме открылся тренажерный зал+фитнес!!! Ураааа, со след.недели я буду туда ходить, надеюсь!

[MakNat]

П.С. До Нового года осталось 8 недель!

Ой... А что, разве уже так скоро??? Так я же не успею до цели добраться.    Хотя...

знаешь еще один способ "НЕ ПОХУДЕТЬ" 

это как раз ставить временные рамки

[Дивуля]

Неделю продержалась таки.... итог минус 2 кг. Думаю, так что вода сошла, а то ела соленую рыбу до этого....

[Ester]

а у меня фигня какая-то,стабильно раз в неделю срыв,топчусь вокруг скинутых в самом начале 2 кг 

[KlёPa]

П.С. До Нового года осталось 8 недель!

Ой... А что, разве уже так скоро??? Так я же не успею до цели добраться.    Хотя...

знаешь еще один способ "НЕ ПОХУДЕТЬ" 

это как раз ставить временные рамки

Знаю, знаю.   Поэтому в общем то ничего и не жду.
У меня вот недавно был месяц на системе. Решила взвеситься и измерить параметры. По кг не много - 2,5. За то вот объемы отлично ушли.