Тема: Отчеты и рецепты для системы "минус 60"

[ИринаУр]

Это вчера была моя творожная запеканка что то творог потерялся во фруктаХ)))

[MakNat]

Это вчера была моя творожная запеканка что то творог потерялся во фруктаХ)))

вот ятакую люблю ))) выкусно жжжжж

[кссеня]

как вы её готовите, дайте рецепт.
Вино больше пить не буду вечером. Выпила вчера фужер сухого часов 10 вечера, так готова была сожрать все что есть в холодильнике, такой жор у меня открылся, как будто я весь день не ела.

[MakNat]

как вы её готовите, дайте рецепт.
Вино больше пить не буду вечером. Выпила вчера фужер сухого часов 10 вечера, так готова была сожрать все что есть в холодильнике, такой жор у меня открылся, как будто я весь день не ела.

[ИринаУр]

я делаю по рецепту Наташи: одно яблоко, 1 апельсин порезать на кусочки, перемешать с творогом и в духовку на минут 20-25 чтобы подрумянилось и есть

[кссеня]

ИринаУр, пачка творога?
MakNat, Все из-за тебя, можно, можно вино.

[MakNat]

ИринаУр, пачка творога?
MakNat, Все из-за тебя, можно, можно вино.

да МОжно конечно )))) МНЕ ПРИВЕЗТИ ))))) я все схомячу 

Смотрела тут ( о БОЖЕ ПРВЫЙ РАЗВ ЖИЗНИ) передачу малахова проанарексичек ))) 

понравилось))))  аты точно полусухое пила?

[ИринаУр]

да я делаю 200гр творога, причем эту же пачку просто если смешать с фруктами ем за 2 раза, а в запеканке целую пачку съедаю за раз.

надо же не полусухое, а сухое

[ИринаУр]

К яйцам на ужин что можно? Сосиску ведь нельзя? Чем разнообразить, а то в горле встанут

[Ester]

Если всмятку то не встанут 
Я кстати интересный вариант ужина нашла-творог с солью и чесночком (сделаем вид что пёрышко чеснока нарушением не считается )+сыр+криспы- сытненько и не надоевшая запеканка 

[Ната-ша]

Вы все такие молодцы, а я никак не возьмусь за себя. 2 года назад была на этой диете. а сейчас никак 

[ИринаУр]

Блин девочки ну че без ничегоесть их чтоли?

[Ester]

С солью ешь  И с чаем  я так ем,ну нормально  что-то не помню с чем их можно.по-моему ни с чем 

[кссеня]

Яйца с рыбой или с мясом можно.
Наташ, я сухое пила, а не полусухое

[Ester]

нашла! яйца с мясом в пропорции 0,5 яйца на 200 грамм мяса,как-то несерьёзно