Тема: Отчеты и рецепты для системы "минус 60"

[Natashe4ka]

Я тряпка! Села и поужинала с мужем и пивом

а что на ужин было, кроме пива и мужа?

[Валида]

Рыба с грибами, салат с горошком сметаной, грибами. Все это было в 8 вечера!

[Natashe4ka]

Рыба с грибами, салат с горошком сметаной, грибами. Все это было в 8 вечера!

как-то совсем не по системе 

[MakNat]

Рыба с грибами, салат с горошком сметаной, грибами. Все это было в 8 вечера!

ну и ладно, будешь толстой ....  не всем же быть такими стройными как МЫ,

[Солнце на ладошке]

MakNat, твой подход к делу вселяет оптимизм!
А твой вчерашний звонок  по поводу того,что я ела на ужин, так вообще приотличнейший стимул! 
Чтоб мы без тебя делали?!?!?! 

Так-с, на завтрак скушала бутерброд с вареной колбаской и кофе. Кушать не хотелось, а "обменные процессы запустить" надо было.
Попозже скушаю еще лапшичку домашнюю, часиков в 11.

На обе планирую спагетти с сыром. Мупчик вчерашний остался еще, но совмещать, наверное, не стоит.

На ужин будет гречка с салатиком из овощей.

[Olga))]

Рыба с грибами, салат с горошком сметаной, грибами. Все это было в 8 вечера!

ну и ладно, будешь толстой ....  не всем же быть такими стройными как МЫ,

Девочки,да таких как она вообще отсюда гнать надо!!!!!!!
Там живого веса и 50 кг не наберется!!! Худеет она
Они когда по улице идут,ощущение не пама,мама,сын, а что папа гуляет с сыном и дочкой
ты лучше муженька на систему посади

[tashe4ka]

Olga)),кто бы говорил

[Olga))]

Olga)),кто бы говорил

ты меня не видела еще, я приличный кабаненок
вчера сдержалась и не наелась у мамы,взяла с собой на утро
в итоге: в 7.30 овсянка с мужем, через 2 часа грибной салат и курица
на обуд буду есть суп-харчо, с ужином пока не определилась

[Катёна]

Рыба с грибами, салат с горошком сметаной, грибами. Все это было в 8 вечера!

ну и ладно, будешь толстой ....  не всем же быть такими стройными как МЫ,

Девочки,да таких как она вообще отсюда гнать надо!!!!!!!
Там живого веса и 50 кг не наберется!!! Худеет она
Они когда по улице идут,ощущение не пама,мама,сын, а что папа гуляет с сыном и дочкой
ты лучше муженька на систему посади

Она этого системой -60 добилась или всегда такой стройняшкой была???!"!!

[Olga))]

Катёна, ну как тебе сказать ох, словлю я завтра
упорным трудом,конечно,хорошая фигура делается, утром просто так стройняшкой не проснешься))
нет,на системе этой она не сидела.

[tashe4ka]

у меня с ужином проблема постоянно-не успеваю я до шести. Мы днем постоянно на улице, ну нет времени покушать
Зато сегодня на весах утром натощак увидела цифру, которую дааавно не видела,приятно) Не скажу какую)

Вот выпускной в субботу, в 6, там нарушу.

[Katuschka]

у меня с ужином проблема постоянно-не успеваю я до шести. Мы днем постоянно на улице, ну нет времени покушать
Зато сегодня на весах утром натощак увидела цифру, которую дааавно не видела,приятно) Не скажу какую)

Вот выпускной в субботу, в 6, там нарушу.

Если встаешь позже 8 (и ложишься поздно), и завтрак у тебя, соответственно, где-нибудь часиков в 10, то можешь передвинуть себе время на часок.

[MakNat]

MakNat, твой подход к делу вселяет оптимизм!
А твой вчерашний звонок  по поводу того,что я ела на ужин, так вообще приотличнейший стимул! 
Чтоб мы без тебя делали?!?!?! 

Так-с, на завтрак скушала бутерброд с вареной колбаской и кофе. Кушать не хотелось, а "обменные процессы запустить" надо было.
Попозже скушаю еще лапшичку домашнюю, часиков в 11.

На обе планирую спагетти с сыром. Мупчик вчерашний остался еще, но совмещать, наверное, не стоит.

На ужин будет гречка с салатиком из овощей.

 .  Да спагетти с куриным бульоном незя.....
но можно же еще салатик примудрить какой -нить ( я любитль салатов и сладкого)

[Валида]

Оля, блин! взяла и сдала меня!
веса у меня 55!!!!, а не 50, мне бока надо очень убрать
знаю, что не по системе, ну так мне захотелось, пришли после прогулки 3-х часой, вот и сорвалась.
НО сегодня я опять с вами!!!!!!!

[Natashe4ka]

Оля, блин! взяла и сдала меня!
веса у меня 55!!!!, а не 50, мне бока надо очень убрать
знаю, что не по системе, ну так мне захотелось, пришли после прогулки 3-х часой, вот и сорвалась.
НО сегодня я опять с вами!!!!!!!

на какой рост? и где с таким весом могут быть бока?