Автор Тема: ВМЕСТЕ: Плоский живот за 3 минуты в день (Прочитано 46140 раз)

mik · « **Ответ #60 :** 28 Октябрь 2010, 18:34:47 »

чертенок №13, я первый раз сделала неправильно и болела поясница. После 2 раза совсем не болела поясница, но появилась усталость в мышцах в низу живота. Может быть ты не совсем правильно делала?

MakNat · « **Ответ #61 :** 28 Октябрь 2010, 18:45:15 »

Цитата: чертенок №13 от 28 Октябрь 2010, 17:47:51

я тоже сделала.поясницу ломит,но я довольна

посмотри там есть пораньше описание про стул.... если болит поясница то не то ты сделала.... НАдо переделать.....

лилиана · « **Ответ #62 :** 28 Октябрь 2010, 18:55:28 »

не бейте меня...переделаю вечером

Гелена · « **Ответ #63 :** 28 Октябрь 2010, 19:23:28 »

я тоже с вами. Уже сделала.

MakNat · « **Ответ #64 :** 28 Октябрь 2010, 19:53:01 »

Цитата: Гелена от 28 Октябрь 2010, 19:23:28

я тоже с вами. Уже сделала.

Записала вам 1 день +
Морлена
MissAlex
Дайнес
mikka
Ленуська-73
НУ и чертеночек...... Как ваши 3 минутки

нашли вас???

Маська · « **Ответ #65 :** 28 Октябрь 2010, 20:02:49 »

Цитата: MakNat от 28 Октябрь 2010, 19:53:01

Цитата: Гелена от 28 Октябрь 2010, 19:23:28
я тоже с вами. Уже сделала.
Записала вам 1 день +
Морлена
MissAlex
Дайнес
mikka
Ленуська-73
НУ и чертеночек...... Как ваши 3 минутки нашли вас???

А меня???

Умняшка · « **Ответ #66 :** 28 Октябрь 2010, 20:09:23 »

а мне можно с вами?

Подружка · « **Ответ #67 :** 28 Октябрь 2010, 21:00:38 »

А я к вам дня через 3 присоединюсь-не поздно будет

?

MakNat · « **Ответ #68 :** 28 Октябрь 2010, 21:02:56 »

Цитата: Маська от 28 Октябрь 2010, 20:02:49

Цитата: MakNat от 28 Октябрь 2010, 19:53:01
Цитата: Гелена от 28 Октябрь 2010, 19:23:28
я тоже с вами. Уже сделала.
Записала вам 1 день +
Морлена
MissAlex
Дайнес
mikka
Ленуська-73
НУ и чертеночек...... Как ваши 3 минутки нашли вас???

А меня???

Так ты же в + ты же все сделала, а это штрафники пока

MakNat · « **Ответ #69 :** 28 Октябрь 2010, 21:03:29 »

Цитата: Умняшка от 28 Октябрь 2010, 20:09:23

а мне можно с вами?

да конечно делай отписывайся

MakNat · « **Ответ #70 :** 28 Октябрь 2010, 21:04:12 »

Цитата: *Подружка* от 28 Октябрь 2010, 21:00:38

А я к вам дня через 3 присоединюсь-не поздно будет ?

а почему только через 3 дня?

сейчас надо

Подружка · « **Ответ #71 :** 28 Октябрь 2010, 21:08:07 »

ну никак сейчас не могу-по уважительным ежемесячным причинам

ну может через пару деньков получится уже

MakNat · « **Ответ #72 :** 28 Октябрь 2010, 21:13:39 »

Цитата: *Подружка* от 28 Октябрь 2010, 21:08:07

ну никак сейчас не могу-по уважительным ежемесячным причинам
ну может через пару деньков получится уже

ну ты тогда в понедельник заходи как раз первый день будет, он самы простой и будем его обсуждать ... полегче будет втянуться....

Подружка · « **Ответ #73 :** 28 Октябрь 2010, 21:15:11 »

Договорились!

Я так и хотела под первый день подстроиться...
Ну до понедельника

mama-nina · « **Ответ #74 :** 28 Октябрь 2010, 21:26:03 »

я тоже с вами,только вот у меня больше чувствовались мышцы ног (выше колена),чем низ живота )))

Новости: