Тема: Худеем вместе =)

[Жорик]

У меня сто лет pacer  стоит

[и медведи]

прочитала тут одну вещь у оч. умного человека: чем больше говоришь и готовишься к действию, тем меньше делаешь (мозг как бы воспринимает сказанное/написанное за уже сделанное)
вот прям в точку!

[Жорик]

Дада это точно. Я поэтому давно молчу))) но и нифига не делаю

[Zvezda]

полезны-не полезны, а жрать охота, иначе всех покусаю (я из тех, кому голод противопоказан)
воду пью минимум 2 литра, в среднем 2,5-3л

урбеч..как ты его ешь? с чем? я так и не поняла его, три банки стоят тухнут =(

Ты умница, что много пьешь - метаболизм разгоняешь отлично!
А насчет урбеча, ты какой пробовала?
Главное, имхо, найти по вкусу.
Я прикипела к кокосу, кокос+абрикосовые косточки, кокос+мед+шоколад, тыквенные семечки. Готова всю банку за раз съесть.
Кунжутный урбеч как-то не очень, проще так его есть, как мне кажется )

открыли из семян конопли, не пошло. стоит закрытый из льна и мака, открывать боюсь, не съедим

[ИринаУр]

Zvezda, я на гв в свое время ела каждые 2 часа, постоянно есть хотела.
лучше поешь гречку с мясом/курицей, чем перекусы.
я как начала подсчет калорий в шоке была сколько на перекусы уходит. 2 бутера с сыром как полноценный прием пищи гречка/мясо/овощи...

[GinGer]

открыли из семян конопли, не пошло. стоит закрытый из льна и мака, открывать боюсь, не съедим

ой, нет, у меня бы тоже не пошло
семена конопли, льна только в кашу ) как лекарство)))

[GRAFIKA]

мне вот интересно насчет финес-браслетов.Вот как считает браслет,если человек идет ногами,но руками никаких движений не делает,например ребенок в руках,руки заняты?но ногами прилично так нашагал,вот ккак подсчитывает это браслет?

[Zvezda]

открыли из семян конопли, не пошло. стоит закрытый из льна и мака, открывать боюсь, не съедим

ой, нет, у меня бы тоже не пошло
семена конопли, льна только в кашу ) как лекарство)))

В сп брала, там кокосовых-ореховых не было. Я люблю кокос так то, попробовала б

[ИринаУр]

я раньше урбеч покупала до беременности, очень мне нравилось, но я в чистом виде есть не могла, разбавляла с слив маслом и медом и получается нифига не диетично, но я ела утром с чаем только.
вот недавно купила снова, пока закупка была, семена подсонечника и еще из темного льна, вот не могу есть и все(((( хотя до этого тоже лен был только белый, уходил на ура прям.
для папы сделала, ему нравится он ест.
Надь в Nutbutter есть кокосовая паста.

[Zvezda]

Спасибо, посмотрю!

[ми-Шутка]

урбеч...вот кстати - можно поподробней????тоже купила, а есть не умею(((( я купила из орешков..и из семечек.....может его во что-то добавлять надо?! - связывает во рту все(((

[и медведи]

девочки, в чем смысл поедания урбеча при стремлении похудеть?
у него ккал на 100 гр больше, чем торта
+ жиров в бжу больше, чем белка в 2 раза 

[и медведи]

мне вот интересно насчет финес-браслетов.Вот как считает браслет,если человек идет ногами,но руками никаких движений не делает,например ребенок в руках,руки заняты?но ногами прилично так нашагал,вот ккак подсчитывает это браслет?

спец.прижала руки к груди и прошлась - считает
он же не чисто махи руками считает, но и плюс перемещение 

[Jeka]

мне вот интересно насчет финес-браслетов.Вот как считает браслет,если человек идет ногами,но руками никаких движений не делает,например ребенок в руках,руки заняты?но ногами прилично так нашагал,вот ккак подсчитывает это браслет?

Никак не считает, с коляской гуляла, шаги не считались, а еще если руками делаешь движения как приходьбе, он тоже считает это шагом, эти браслеты больше для справки, примерно.

[и медведи]

мне вот интересно насчет финес-браслетов.Вот как считает браслет,если человек идет ногами,но руками никаких движений не делает,например ребенок в руках,руки заняты?но ногами прилично так нашагал,вот ккак подсчитывает это браслет?

Никак не считает, с коляской гуляла, шаги не считались, а еще если руками делаешь движения как приходьбе, он тоже считает это шагом, эти браслеты больше для справки, примерно.

мне скакалку НЕ считает (на месте). только если еще прыгать назад-вперед