В Хемаплексе довольно высокие дозировки, можно с чего-то полегче начать,особенно для длительного курса. Я мягкое железо с вит.С, В12 и фолатом в составе пью от Nature's Bounty. Поднимает ровно, но уверенно.
Ферритин и общ.белок я б тоже посмотрела, а ещё развернутый ОАК может подсказать, железодефицитная это анемия или связанная с дефицитом В 12 (так тоже нередко бывает).