Тема: Витамины

[zaznaika]

Я бы нормобакт л выбрала

[Березка]

девочки подскажите пожалуйста Омегу какую можно было бы взять, чтобы капсулы были не из говяжьего желатина, ну и соответственно соотношение омег EPA DHA было хорошим.
Может встречал кто? Или лучше не мучиться и брать просто жидкий?
Брала когда то в жидком виде этой фирмы https://ru.iherb.com/c/carlson-labs

[Mila88]

Посоветуйте, пожалуйста, магне + б6 для ребенка 8 лет.  (iherb, наверно)
И пробиотик: гастроэнтеролог написала на выбор Нормобакт Л, Линекс, Биогая, Максилак.

Биогая

[Mila88]

https://ru.iherb.com/pr/a/40504
Девочки, такие витамины давал кто нибудь? Аллергии не было?

[Ester]

https://ru.iherb.com/pr/a/40504
Девочки, такие витамины давал кто нибудь? Аллергии не было?

отличные витамины,часто беру, насчет аллергии ничего не могу сказать 

[Direct]

https://ru.iherb.com/pr/a/40504
Девочки, такие витамины давал кто нибудь? Аллергии не было?

отличные витамины,часто беру, насчет аллергии ничего не могу сказать 

2 раза уже пили. Аллергии не было. Ребенок атопик в прошлом.

[Mila88]

  спасибо. Для 5 лет дозы нормальные?

[Little My]

https://ru.iherb.com/pr/a/40504
Девочки, такие витамины давал кто нибудь? Аллергии не было?

Тоже такие едим. Третью банку уже (покупаю осенью и весной). Аллергии не было, хотя ребенок склонен. Мне на вкус не нравятся, химия какая-то как будто, а дочка довольна.

[Mila88]

Спасибо всем!!

[__Ириска__]

спасибо. Для 5 лет дозы нормальные?

Мне кажется маловато всего

[__Ириска__]

Пила хема плекс 2 пачк в, и месяц ферлатум, ферритин стал 98! Был 30 Воспаления  я точно нет . Слала через месяц посе окончания приёма .
По вит д- за год поднялся с 30 до 60 , ни о чем почти . Видимо малая доза или препараты плохие ( айхерб) пила месяца 4 -10000. Потом 5. С усваемостью все хорошо судя по всему  остальному .

Холестерин упал на целую единицу , пила месяц воду донат. Он у меня высокий 7,5 был давно уже   А стал 6.2 . По соотношению хороший - плохой все более менее норм . Но видимо застой желчи , желчный загиб

[Федосья]

Ириска, из-за жёлчного и плохо всасывается витамин д. Он же жирорастворимый. Хотя 60 не такой плохой результат

[__Ириска__]

Ириска, из-за жёлчного и плохо всасывается витамин д. Он же жирорастворимый. Хотя 60 не такой плохой результат

ой , не знала .. ну буду дальше пить донат)) и опять 10 введу. Это метод ещё от которого отнимать нужно . Ну и плюс все лето на воздухе

[Mila88]

Какой эстер с лучше взять на айхербе? Какой фирмы.
Ещё бы цинк и магний подобрать? В усваеваемых формах🤔🙏

[Кириешка]

Какой эстер с лучше взять на айхербе? Какой фирмы.
Ещё бы цинк и магний подобрать? В усваеваемых формах🤔🙏

У магния много форм. И все действуют немного по разному. Смотря что вы от него хотите.
Цинк надо вроде пиколинат. Можно и другую форму, но она худе переносится .
Эстер С - да любой. Как вам удобнее по дозировке и прочим факторам. Сейчас многие рекомендуют аскорбат (если не путаю название) .