Тема: Витамины

[в поисках Счастья]

Вопрос к тем, кто принимает витамин д в дозировке 5000МЕ и больше, скажите, пожалуйста, замечали ли вы какие-нибудь побочные действия?

в аевите 100 000 вит. А, принимаю месяц - все норм....

[АнечкА]

Девочки, какую омегу деткам взять? (2 года и 10 лет)

[Тофи]

Девочки, какую омегу деткам взять? (2 года и 10 лет)

https://ru.iherb.com/pr/Carlson-Labs-Kids-Chewable-DHA-Bursting-Orange-Flavor-120-Soft-Gels/13109

[АнечкА]

Тофи, написано от 4 лет((

[Марйам]

Девочки, какую омегу деткам взять? (2 года и 10 лет)

https://ru.iherb.com/pr/Carlson-Labs-Kids-Chewable-DHA-Bursting-Orange-Flavor-120-Soft-Gels/13109

ну все таки вот очень малая концентрация омеги в этих жевалках

в жидких гораздо больше
https://ru.iherb.com/pr/california-gold-nutrition-cgn-children-s-dha-strawberry-lemon-flavor-525-mg-omega-3s-8-fl-oz-237-ml/68170
https://ru.iherb.com/pr/nature-s-answer-liquid-omega-3-deep-sea-fish-oil-epa-dha-natural-orange-flavor-16-fl-oz-480-ml/7908

[АнечкА]

Марйам, спасибо, выбрала Nature's Answer)
еще пристану, эхинацею с цинком и Витамин С тоже порекомендуйте, не в таблетках, можно жидкие или жевалки)

[XuTPyЛя]

Заказала себе 2000МЕ и 5000МЕ с iherb от Doctor Best. 2000МЕ прям хорошо идёт, бодрость чувствуется. Как только пытаюсь пить 5000МЕ начинается что-то типа аритмии, нервного возбуждения что ли, сплю плохо. Думаю, совпадение или нет?!
В итоге, за 2месяца (получается пила стабильно 2000 и пару раз 5000) мой витамин д вырос с 27 до 30. "Шикарный" результат 

[XuTPyЛя]

Мой эндокринолог мне вообще посчитала пить 7000 в течении месяца. Думаю, может фирму сменить? Или пить в определенное время суток?

[Rina1112]

Логичный результат, если вместо 7000 пить 2000. А пробовали по 2-3 капсулы по 2000 пить? 
Я сейчас пью по 5000 Доктор Бест. Иногда и по 10000. До этого пила от фирмы Now. На нем немного подрос уровень. Не так давно стала по 5000 принимать.

[Rina1112]

Я утром пью.

[zaznaika]

АнечкА, я такие беру https://ru.iherb.com/pr/Gummi-King-Echinacea-Plus-Vitamin-C-and-Zinc-For-Kids-60-Gummies/34012

[Марйам]

витамин Д назначили нам после завтрака

[Julietta]

витамин Д назначили нам после завтрака

А если ребенок идёт в садик.он же там завтракает...
Ума не приложу как ей давать Вит Д.
Пока мы дома тоже после завтра даю. И сама так пью.

[Марйам]

Я тут о чем хотела давно написать.
В общем я обратилась со своими коленями к Д-ревматологу
И поразил меня изначально ее первый вопрос - каково состояние кишечника?
Меня очный врач ни один не спрашивал об этом, все ревматологи делали максимум что?! Хондопротекторы+обезбаливающие

ее посыл-что если есть проблемы с кишечником, страдают все остальные органы, ибо никаких полезностей, которые по сути мы едим, пьем в виде еды, таблеток, БАДов попадают, ну или не попадают к нам из кишечника....так вот если этот канал плохого качества, то страдают все остальные системы и может оказаться так, что целая полка витаминов и минералов уходит в дырки кишечные и организм из них берет по минимуму

короче теперь я разбираюсь с этим своим каналом, ФГС и ФКС я делала еще летом, идем теперь дальше - кандидоз, бактерии, кислотность, питание и пр. дела)

никто не занимается этим с самим собой?)

[Марусик]

Если кто-то собирает заказ на Айхерб, возьмите, пожалуйста, меня. (центр, север, цр)