Тема: Витамины

[Кириешка]

Спасибо 

[Neta]

Витамин К2 кто какой берет?
Вот такой выбрала, как?
https://ru.iherb.com/pr/Healthy-Origins-Vitamin-K2-as-MK-7-Natural-100-mcg-180-Veggie-Softgels/66441

[Rina1112]

Вот не помню где читала про витамин С. Вроде как помогает при орви, но всего ускоряет выздоровление на несколько часов. Т.е. нет исследований, которые подтверждают большую пользу при орви от приёма витамина С в больших дозах

[Марйам]

Витамин К2 кто какой берет?
Вот такой выбрала, как?
https://ru.iherb.com/pr/Healthy-Origins-Vitamin-K2-as-MK-7-Natural-100-mcg-180-Veggie-Softgels/66441

главное брать МК 7 и дозу,конечно подобрать, у меня другая фирма, но не суть

Вот не помню где читала про витамин С. Вроде как помогает при орви, но всего ускоряет выздоровление на несколько часов. Т.е. нет исследований, которые подтверждают большую пользу при орви от приёма витамина С в больших дозах

посмотрите Катю Янг по этой теме, очень доступно

[Neta]

Как ее подбирают?

[Марйам]

Как ее подбирают?

по уровню витамина Д
а так же по факторам,которые могут препятствовать его усвоению, синдром "дырявого кишечника" к примеру

[Neta]

Как ее подбирают?

по уровню витамина Д
а так же по факторам,которые могут препятствовать его усвоению, синдром "дырявого кишечника" к примеру

Смотреть вит Д в крови? Блин, этот супер-супер дорогой анализ...

[Тофи]

Где супер пупер дорогой... 1950 смотрела. Я в Б и больше сдавала.
Вот шейку мне посмотрели за 1240 дорого для этого, у нас 300 стоит. Лучше б я витамин Д проверила

[alyaka]

Где супер пупер дорогой... 1950 смотрела. Я в Б и больше сдавала.
Вот шейку мне посмотрели за 1240 дорого для этого, у нас 300 стоит. Лучше б я витамин Д проверила

я в Гематесте сдавала за 1450 руб на витамин Д. самый дешевый , который нашла в наших лабораториях.

[Тофи]

О, еще лучше, alyaka, сколько показал у вас?

[Neta]

Фига се, в Аллегрисе 2400₽...

[Neta]

Вот семье из 4-х чел даже по 1450₽, уже 5800₽... Сначала копить деньги на анализ, потом на витамин)))

[Марйам]

Neta, по очереди сдать реально, профилактика заболеваний всегда дешевле,чем их лечение

[Miss Butterfly]

yanka, а какая фолька не пустышка по вашему мнению?

если уж пить фольку, то только в природной активной форме  5-mthf

[koketka]

alyaka, а где такое находится? Гематест?