Тема: Витамины

[Марйам]

на Рябикова

[ИринаУр]

Я пью такой вит С. Пью потому что надо для усвоения железа, ну и осень... мужа поила большими дозами, когда поостыл . Вроде полегче стало быстро. Пил только вит С и экстракт грейпфрута .

American Health, Жидкий Эстер-C, с цитрусовыми биофлавонойдами, Вкус ягод, 8 жидких унций (237 мл)
http://www.iherb.com/pr/8799?code=HHT5766

Его можно и по половине дозы пить. Я так делаю.

Написано пить 4 раза в день...
Так и пьете?
А что купить чтоб раз в день только? Хочу мужу, а он 4 раза пить точно не будет(

[koketka]

на Рябикова

спасибо
далековато, конечно ((

[Еленнка]

ну к примеру вот

Менахинон на свертываемость крови не влияет — неоднократно доказали японские ученые.

В одном из исследований участвовали 29 человек пожилого возраста с остеопорозом (5 мужчин и 24 женщины, возрастной диапазон 78,7 +/- 5,1 лет). Пациенты получали МК-4 (одна из форм витамина K2) в количестве 45 мг ежедневно три раза в день, через 30 минут после каждого приема пищи, на протяжении 12 недель.

Анализ крови не показал увеличения риска тромба.

эххх, а у меня К-2 в форме МК-4
не вникала в эту особенность

[Neta]

Я пью такой вит С. Пью потому что надо для усвоения железа, ну и осень... мужа поила большими дозами, когда поостыл . Вроде полегче стало быстро. Пил только вит С и экстракт грейпфрута .

American Health, Жидкий Эстер-C, с цитрусовыми биофлавонойдами, Вкус ягод, 8 жидких унций (237 мл)
http://www.iherb.com/pr/8799?code=HHT5766

Его можно и по половине дозы пить. Я так делаю.

Написано пить 4 раза в день...
Так и пьете?
А что купить чтоб раз в день только? Хочу мужу, а он 4 раза пить точно не будет(

может такой? https://ru.iherb.com/pr/American-Health-Ester-C-With-Citrus-Bioflavonoids-1-000-mg-90-Capsules/13673

[Neta]

А существуют ли специально обученные люди, к которым можно обратиться за помощью в подборе необходимых витаминов? С учетом особенностей, проблем конкретного организма. В городе? Вот что бы по полочкам все разложили: сколько, когда и как принимать.

[alyaka]

О, еще лучше, alyaka, сколько показал у вас?

23,4 нг/мл ... очень мало 

[alyaka]

Фига се, в Аллегрисе 2400₽...

в инвитро мне вообще 3 тыс объявили) а в гематесте по понедельникам скидка еще есть

[Neta]

не знаю,это с врачами

Ну да, конечно это только с врачом .
Напомни вы у кого и как консультируетесь? К кому податься то?

мы дистанционно у Либеранской

Ей в Директ в ИГ писать? А оплата до после ? И примерно можно суммы? 

был ответ? Тоже интересно пообщаться с ней.

[alyaka]

не знаю,это с врачами

Ну да, конечно это только с врачом .
Напомни вы у кого и как консультируетесь? К кому податься то?

мы дистанционно у Либеранской

Ей в Директ в ИГ писать? А оплата до после ? И примерно можно суммы? 

был ответ? Тоже интересно пообщаться с ней.

в директ напишите ей, она дальше скажет чего куда)

[Марйам]

Есть заочные в ИГ - Либеранская, Белецкая, Соколовский, дорогой Магеря
есть очные, в Казани, пока до нашего Ульяновска докатится волна просветительства, боюсь мы огребем себе массу проблем с такой диагностикой
поэтому для своей семьи мы выбрали врачей как детских, так и взрослых, в слепую пить витамины тоже не хочется, чревато передозом там, где он не нужен и недодозом в др. местах)

[GRAFIKA]

Марйам, а кого из детских вы выбрали?в Иг в основном на кого подписана,все же взрослые врачи и они сами пишут,про проф.дзы у детей,и по ним мало пишут

[Кириешка]

Я пью такой вит С. Пью потому что надо для усвоения железа, ну и осень... мужа поила большими дозами, когда поостыл . Вроде полегче стало быстро. Пил только вит С и экстракт грейпфрута .

American Health, Жидкий Эстер-C, с цитрусовыми биофлавонойдами, Вкус ягод, 8 жидких унций (237 мл)
http://www.iherb.com/pr/8799?code=HHT5766

Его можно и по половине дозы пить. Я так делаю.

Написано пить 4 раза в день...
Так и пьете?
А что купить чтоб раз в день только? Хочу мужу, а он 4 раза пить точно не будет(

Пить 4 раза в день это чтоб 1000 получилась . Вам нужна 1000 вит С? Тогда лучше другие взять наверное . Мне нужна была минимальная дозировка. Я пью только вечером с железом. Пью 2 раза только если першение или что то такое . Мужу 2-3 раза давала (чаще не получалось ) .

[GRAFIKA]

Марйам, спасибо за наводку Белецкая понравилась

[Rina1112]

Да, в Инвитро анализ на вит Д около 3000 р. Дорого. Но лучше начать с этого. Если там уровень на нуле, то хоть упейся лекарствами и витаминами, толку не будет.