Тема: Протасовка. Отчеты и рецепты

[Дивуля]

а масло оливковое когда можно в кашу-салаты добавлять?

на выходе.. уже наверное мона?))
П.С. хочу сегодня измериться и написать отчет) сколько потеряно

[галчонок]

я вроде читала, что во второй половине 6й недели вводим масло и уменьшаем жирность молочки-мяса и т.д.
Кто нибудь жиры считает?

[галчонок]

Дивуля,ждем отчета!
я тут измерилась как то и ужаснулась: ОТ и ОБ минус 2 см, ОГ минус 4! хотя у меня итак так нечему худеть то было:)))

[кссеня]

а кормящим можно на эту систему сесть, как думаете?

[галчонок]

а кормящим можно на эту систему сесть, как думаете?

Максимка сидела но у тебя малыш поменьше, может пока подождать

[Максимка]

кссеня, я отсидела. хотя мы постарше вас.

[Дивуля]

я вроде читала, что во второй половине 6й недели вводим масло и уменьшаем жирность молочки-мяса и т.д.
Кто нибудь жиры считает?

я считаю на глаз... =)

[Дивуля]

Отчетик (окончание диеты, начало выхода)
Вес  - 13 кг;
Объем груди - 7 см;
Объем под грудью - 5 см;
Объем талии - 7 см;
Объем бедер - 6 см!
я довольна) теперь предстоит самое трудное. удержать  и после - поубавить))

[Дивуля]

[size=78%]я довольна) теперь предстоит самое трудное. удержать [/size] [size=78%] и после - [/size]поубавить))

такие вот грандиозные цели 

[Солнце на ладошке]

ОФИГЕТЬ   а я все никак не начну заново

[ann]

[size=78%]я довольна) теперь предстоит самое трудное. удержать [/size] [size=78%] и после - [/size]поубавить))

такие вот грандиозные цели 

молодец. результаты впечатляющие 

[Дивуля]

ОФИГЕТЬ   а я все никак не начну заново

а я первый раз) и весила много) может поэтому так сильно?...

[Дивуля]

[size=78%]я довольна) теперь предстоит самое трудное. удержать [/size] [size=78%] и после - [/size]поубавить))

такие вот грандиозные цели 

молодец. результаты впечатляющие 
спасибо огромное))) 

[Жорик]

А сколько весили если не секрет? 13 кг это мощно!!! Очень круто

[Солнце на ладошке]

Я тоже не мало вешу... Желудок подвел, сейчас бы уже заканчивала выход все, начинаю с пн. Как раз и овощи свои пошли...