Тема: Отчеты и рецепты для системы "минус 60"

[MakNat]

я тоже тут в пятницу было утром 57,6 что приятно но после дня рождения мамы 2 день уверенно 58,3 что не смертельно и двигает в цели в 55.
стартовали неделю ( или две) вроде неделю назад с 58,7

[Дивуля]

Катяkа, когда медленно - это надежно! так что, предлагаю радоваться! =)

[Катяkа]

а сегодня вес не сдвинулся((9 точнее на 100 гр всего, ну это ни о чем(((( странно конечно... может потому что ещё кормлю пока....

[MakNat]

а я в 16-30 не поела и в итоге сейчас съела крылышко конфету и сыра кусочек... не смертельно но отвеса не будет.

[Дивуля]

MakNat, а я в 18-30 поела и сижу все равно есть хочу((( хотя до этого норм все было(((

[Катяkа]

Я сегодня почему-то тоже есть хочу... а вот эти "неуспел поесть" меня вчера за ессентуками в аптеку погнали... ппц... первое время пока не перестроишься одни сбои

[и медведи]

а сегодня вес не сдвинулся((9 точнее на 100 гр всего, ну это ни о чем(((( странно конечно... может потому что ещё кормлю пока....

эээ, за день?
у меня за неделю при активных физ.нагрузках и правильном питании такое бывает  а тут)))

[Катяkа]

Ну я все хочу чтоб как раньше, 5 кг за неделю... возраст уже походу не тот у меня ))) или шоколад утром слопанный мешает....

[MakNat]

будем стараться. есть не хочу. надо лечь спать наверное...

[Катяkа]

Девочки, мотиватор!)))
всего -6 кг, а результат, буквально "на лицо"!!!!

[Барабулька]

Катяkа это вы? браво!

[Катяkа]

Ага, первая в августе сделана,  вторая вчера

[yanka]

Катяkа, круть!
у меня тоже все килограммы на лице видны!
такова участь круглолицых людей

[Катяkа]

yanka, точно((( я сразу лунноликая делаюсь((((

[yanka]

yanka, точно((( я сразу лунноликая делаюсь((((

и я тоже, эх..