Автор Тема: Отчеты и рецепты для системы "минус 60"  (Прочитано 226326 раз)

0 Пользователей и 1 Гость просматривают эту тему.

Оффлайн MakNat

  • Участник
  • V.I.P.
  • *
  • Сообщений: 18812
  • Спасибо 0
  • Пол: Женский
Re: Отчеты и рецепты для системы "минус 60"
« Ответ #5205 : 17 Октябрь 2015, 22:06:34 »
с мужем или с пивом?
да сов семи...  сижу обораточччвская ))))) вином и мясом  ))))  вроде уже вреям прошло а все сыта))) сонный доза)

Оффлайн Весн@

  • Шоколад вдвойне вкусней, если ночью и нельзя.....
  • Участник
  • Супер Стар
  • *
  • Сообщений: 8478
  • Спасибо 18
  • Пол: Женский
Re: Отчеты и рецепты для системы "минус 60"
« Ответ #5206 : 18 Октябрь 2015, 07:49:05 »
Желудок сам себя переваривает-жраать хочу!

Оффлайн кссеня

  • Участник
  • V.I.P.
  • *
  • Сообщений: 21681
  • Спасибо 9
  • Пол: Женский
Re: Отчеты и рецепты для системы "минус 60"
« Ответ #5207 : 18 Октябрь 2015, 09:41:28 »
Весн@, надо было сделать себе первый завтрак.

Оффлайн Весн@

  • Шоколад вдвойне вкусней, если ночью и нельзя.....
  • Участник
  • Супер Стар
  • *
  • Сообщений: 8478
  • Спасибо 18
  • Пол: Женский
Re: Отчеты и рецепты для системы "минус 60"
« Ответ #5208 : 18 Октябрь 2015, 09:59:10 »
кссеня, сын висел на мне, а желудок в это время песни пел)
Наелась я уже-творгог с сахаром и кефиром, зел чай, 2 кольца песочных
На обед будет гречка с котлетой или печенкой, что останется)
Ужин кефир и кусочек сыра
Обруч кручу, пресс надо начать делать
Завтра Джиллиан возобновлю, сегодня не дадут-полный дом народу

Оффлайн кссеня

  • Участник
  • V.I.P.
  • *
  • Сообщений: 21681
  • Спасибо 9
  • Пол: Женский
Re: Отчеты и рецепты для системы "минус 60"
« Ответ #5209 : 18 Октябрь 2015, 10:03:50 »
Я на завтрак съела 2 сосиски, и конфетка.
Обед рис с тушеными желудками.

Оффлайн MakNat

  • Участник
  • V.I.P.
  • *
  • Сообщений: 18812
  • Спасибо 0
  • Пол: Женский
Re: Отчеты и рецепты для системы "минус 60"
« Ответ #5210 : 18 Октябрь 2015, 10:06:13 »
не хочу есть ((((((( вот они последствия пиянства (((

Оффлайн MakNat

  • Участник
  • V.I.P.
  • *
  • Сообщений: 18812
  • Спасибо 0
  • Пол: Женский
Re: Отчеты и рецепты для системы "минус 60"
« Ответ #5211 : 18 Октябрь 2015, 10:07:07 »
Желудок сам себя переваривает-жраать хочу!
ешь чай )))  7 утра точно не ночь а утро

Оффлайн MakNat

  • Участник
  • V.I.P.
  • *
  • Сообщений: 18812
  • Спасибо 0
  • Пол: Женский
Re: Отчеты и рецепты для системы "минус 60"
« Ответ #5212 : 21 Октябрь 2015, 18:08:38 »
3 дня прошло, как успехи? кто на дистанции?

Оффлайн Весн@

  • Шоколад вдвойне вкусней, если ночью и нельзя.....
  • Участник
  • Супер Стар
  • *
  • Сообщений: 8478
  • Спасибо 18
  • Пол: Женский
Re: Отчеты и рецепты для системы "минус 60"
« Ответ #5213 : 21 Октябрь 2015, 20:02:31 »
Обед гречка с коКлетой
Ужин кусочек тушеной рыбки
В перерывах чай и обруч
Хочу взвеситься, батарейку муж так и не купил...
Наташ, какой отвес у тебя?

Оффлайн MakNat

  • Участник
  • V.I.P.
  • *
  • Сообщений: 18812
  • Спасибо 0
  • Пол: Женский
Re: Отчеты и рецепты для системы "минус 60"
« Ответ #5214 : 22 Октябрь 2015, 20:24:22 »
Обед гречка с коКлетой
Ужин кусочек тушеной рыбки
В перерывах чай и обруч
Хочу взвеситься, батарейку муж так и не купил...
Наташ, какой отвес у тебя?
у меня??? у меян прироста нет я счаслива)))  а так стабильного если то грамм 200 для первой неделе думаю хорошо...  тебе привести завтра батарейки? я буду в школе. мизинчиковые или пальчиковые??? заходить не буду но батарейки занесу.

Оффлайн Весн@

  • Шоколад вдвойне вкусней, если ночью и нельзя.....
  • Участник
  • Супер Стар
  • *
  • Сообщений: 8478
  • Спасибо 18
  • Пол: Женский
Re: Отчеты и рецепты для системы "минус 60"
« Ответ #5215 : 22 Октябрь 2015, 20:58:24 »
MakNat, Наташ, там таблетки большие и муж купил))
А на чай?)

Оффлайн MakNat

  • Участник
  • V.I.P.
  • *
  • Сообщений: 18812
  • Спасибо 0
  • Пол: Женский
Re: Отчеты и рецепты для системы "минус 60"
« Ответ #5216 : 22 Октябрь 2015, 21:03:01 »
MakNat, Наташ, там таблетки большие и муж купил))
А на чай?)
ты же кормящая )))

Оффлайн Весн@

  • Шоколад вдвойне вкусней, если ночью и нельзя.....
  • Участник
  • Супер Стар
  • *
  • Сообщений: 8478
  • Спасибо 18
  • Пол: Женский
Re: Отчеты и рецепты для системы "минус 60"
« Ответ #5217 : 22 Октябрь 2015, 21:26:11 »
MakNathe-he

Оффлайн Ester

  • Женская логика - это полный пипец мужской психике :)
  • Участник
  • "Форумозависимый"
  • *
  • Сообщений: 4486
  • Спасибо 9
  • Пол: Женский
Re: Отчеты и рецепты для системы "минус 60"
« Ответ #5218 : 22 Октябрь 2015, 21:30:32 »
У меня на моём бутербродном варианте системы ещё -300,я рассчитывала на больше если честно  girl_tak-tak
Зато цифры на весах отбивают аппетит напрочь  puh-puh

Оффлайн Катяkа

  • Участник
  • "Форумозависимый"
  • *
  • Сообщений: 4447
  • Спасибо 2
  • Пол: Женский
Re: Отчеты и рецепты для системы "минус 60"
« Ответ #5219 : 28 Октябрь 2015, 12:53:15 »
Так...отчитаться бы надо... снова с вами уже 10 дней, вместо ужинов кефир. Итог: - 3 кг. Впервые после родов вес опустился ниже 76 кг... медленно, в первый раз по 5 кг уходило за неделю ((( но я не сдаюсь! Медленно но верно иду к вожделенным 65!