Никто вас на бутеры ночью не настраивает, вы что? Все с ног на голову перевернули.
Katuschka , я просто пример привела))) тут может быть что угодно - пирожки, торт, запеканка.
Я не ем сыр....после того как "подсели" на забугорный пармезан, другого нам не надо. Натуральный сыр должен быть с восковым боком, все остальное быстрое брожение. Поэтому сыр не берем совсем.
Творог бы найти натуральный....у бабушек я брезгую - берем Вкуснотеево или Пестравку.
А пить нужно именно воду, а не чай. На край в 3-х литровую банку кладите мяту, мелиссу, сушеные яблоки/груши/ягоды и заливайте холодной водой. Пусть это постоит сколько то и потом пить. Беру просто фильтрованную воду.
Идеально с утра стакан воды и чайная ложка меда. Такой состав дает пинок кишечнику. Именно вода комнатной температуры заставляет работать кишки, горячий напиток будет стимулировать желудок.
