Тема: Диета Пьера Дюкана

[галчонок]

Valio там стоит йогурт 0% с фруктами.

Фарша было 2 вида - один посветлее написано диетический (жирность 15%), второй покраснее жирность 6%. Взяла на пробу.

[галчонок]

в Ленте больше выбор нашей еды?

[Lenuuule4ka]

в Ленте больше выбор нашей еды?

мягкого творога и йогурта там вообще не бывает

[atamanka!]

в Ленте больше выбор нашей еды?

мягкого творога и йогурта там вообще не бывает

Творог бывает. Савушкин. И стоит недорого

[Максимка]

кстати. зубы чистите хорошо хорошо. от белка камни хорошо развиваются. что я собственно на себе и проверила. полгода назад была-не было камня. а в прошлом месяце ходила- очень много камня счистили

[Lilkin]

Я вчера была  12 в Ашане, закулась активией легкой 1.5, полное её там было,даже с разными фруктами.

[Laugher]

я бы тоже пачку макарошек взяла, оплатить смогу только после 9 мая

добавься цитированием к сообщению чуть выше. и какие именно макарошки. их там три вида

Если ряд собирать не надо, давай фетучини, если нет, то спагетти или перья

[Laugher]

Zvezda,  полкило сом и 2 пачки ширатаки
Olga)), полкило сом
Laugher, ширатаки
следущее добавляйтесь цитированием.

Лиля, можно мне 1 кг сом и ширатаки 2 пачки

Капелини и фетучини.
Надеюсь правильно пишу теперь капелини, если не будет фетучини или перья. Давай так.

[кссеня]

В ленте беру творог мягкий савушкин.

[Максимка]

Zvezda,  полкило сом и 2 пачки ширатаки(фетуччини и капеллини)
Olga)), полкило сом. 2 капеллини и 2 перья
Laugher, ширатаки капелини, если не будет фетучини или перья.
ксення ширатаки фетуччини и капеллини
Весн@  1 кг сом и ширатаки 2 пачки(перья или перья. узелки)

ширатаки не надо собирать рядами в принципе. по штучно они 120 руб. а от 10 шт 110 руб. так что смотрите сами какие надо. они наверно только по виду и отличаются

[галчонок]

кстати. зубы чистите хорошо хорошо. от белка камни хорошо развиваются. что я собственно на себе и проверила. полгода назад была-не было камня. а в прошлом месяце ходила- очень много камня счистили

что то я об этом не подумала тогда получается после каждого приема пищи чистить надо... может ополаскивателем каким специальным надо пользоваться? что врач сказал?

[Максимка]

чистить усердно со всех сторон. я то чистила по передним стенкам а камень по внутренней образовался

[Lenuuule4ka]

В ленте беру творог мягкий савушкин.

покажи как выглядит, сколько не была никогда не видела.
творог и в гулике есть, меня больше йогурт волнует, белый который.

[галчонок]

что то фигня какая то с весом моим, я в печали...(( в БО набираю, в ЧБ не уходит:(( может перестать есть после 6? тогда последний прием пищи у меня будет в обед. и по правилам дюкана голодать же нельзя двигаюсь достаточно вроде (пешком хожу около часа), все соблюдаю

[Olga))]

на завтрак сделала сырники, но ингредиенты 1/2, одно яйцо сэкономила)) вполне себе ничего! это еще у меня сах.зама нет