Автор Тема: Витамины  (Прочитано 410135 раз)

0 Пользователей и 1 Гость просматривают эту тему.

Оффлайн в поисках Счастья

  • Участник
  • Наш Гуру
  • *
  • Сообщений: 3980
  • Спасибо 4
  • Пол: Женский
Re: Витамины
« Ответ #1695 : 23 Октябрь 2017, 16:57:05 »
а айхерб сегодня у всех работает? меня ни в какую не пускает, электр.адрес все ему не тот girl_think

Оффлайн Тофи

  • Невеста 2011, Прорыв 2011
  • Участник
  • V.I.P.
  • *
  • Сообщений: 17858
  • Спасибо 4
  • Пол: Женский
  • 14.05.2011 Отмучились оба :-)
Re: Витамины
« Ответ #1696 : 23 Октябрь 2017, 17:15:45 »
а айхерб сегодня у всех работает? меня ни в какую не пускает, электр.адрес все ему не тот girl_think
Пустил, проверила заказ

Оффлайн в поисках Счастья

  • Участник
  • Наш Гуру
  • *
  • Сообщений: 3980
  • Спасибо 4
  • Пол: Женский
Re: Витамины
« Ответ #1697 : 23 Октябрь 2017, 19:41:00 »
а айхерб сегодня у всех работает? меня ни в какую не пускает, электр.адрес все ему не тот girl_think
Пустил, проверила заказ

забавно....а у меня теперь вообще даже не открывается ни с компа ни с телефона  girl_think

Оффлайн Ибрагимова Эльвира

  • 8 9510 988478
  • Участник
  • Житель форума
  • *
  • Сообщений: 1643
  • Спасибо 7
  • Пол: Женский
  • Дальнее Засвияжье
Re: Витамины
« Ответ #1698 : 26 Октябрь 2017, 09:13:40 »
Посоветуйте какой кальций заказать, девочке 11 лет? И чтоб усваивался, что ещё нужно? Брекеты ставим, нужно попить кальций, чтоб зубы не попортить.

Оффлайн в поисках Счастья

  • Участник
  • Наш Гуру
  • *
  • Сообщений: 3980
  • Спасибо 4
  • Пол: Женский
Re: Витамины
« Ответ #1699 : 26 Октябрь 2017, 10:37:08 »
девочки, кто знает-подскажет, велика разница между глицинатом магния и оксидом? понятно,что второй похуже, но.....насколько?
думаю, Солгар с вит.В6 уже или КАЛ....разница в цене и количестве значительна  girl_tak-tak
https://ru.iherb.com/pr/Solgar-Magnesium-with-Vitamin-B6-250-Tablets/14071

или
https://ru.iherb.com/pr/KAL-Magnesium-Glycinate-400-400-mg-180-Tablets/18943

Оффлайн Ната11

  • Участник
  • "Форумозависимый"
  • *
  • Сообщений: 4030
  • Спасибо 10
Re: Витамины
« Ответ #1700 : 27 Октябрь 2017, 09:45:15 »
Emet, я так и поняла, ага, спасибо! Принимаем по 8 капель.
500 ед. это мало для начальных месяцев приема ведь?
Мало.
Мне в поликлинике сказали, что даже моей (1год 3мес) надо 1000ед. Особенно зимой, сейчас можно и 500.
Со вчера начала 10 капель давать.
Наверное в след. Раз другой закажу, чтоб удобнее было. А то получается дороговато все же.

Оффлайн Марйам

  • Участник
  • V.I.P.
  • *
  • Сообщений: 47194
  • Спасибо 1
  • Пол: Женский
Re: Витамины
« Ответ #1701 : 27 Октябрь 2017, 12:58:14 »
я давала ссылку на очень удобный препарат, 1 капля = 1000 ед

Оффлайн Кириешка

  • Участник
  • V.I.P.
  • *
  • Сообщений: 29840
  • Спасибо 11
  • Пол: Женский
Re: Витамины
« Ответ #1702 : 27 Октябрь 2017, 16:01:42 »
Кто колол феррум лекк внутримышечно ? Есть эффект? Или есть препараты лучше ?

Оффлайн в поисках Счастья

  • Участник
  • Наш Гуру
  • *
  • Сообщений: 3980
  • Спасибо 4
  • Пол: Женский
Re: Витамины
« Ответ #1703 : 27 Октябрь 2017, 17:11:21 »
в заволжье кто-нибудь собирает корзину на айхерб?

Оффлайн Олисия

  • olenka_73
  • Модератор
  • V.I.P.
  • *
  • Сообщений: 13414
  • Спасибо 26
  • Пол: Женский
  • Довести до греха не обещаю, но провожу...
Re: Витамины
« Ответ #1704 : 27 Октябрь 2017, 23:10:47 »
Кто колол феррум лекк внутримышечно ? Есть эффект? Или есть препараты лучше ?
Венофер внутривенно

Оффлайн Кириешка

  • Участник
  • V.I.P.
  • *
  • Сообщений: 29840
  • Спасибо 11
  • Пол: Женский
Re: Витамины
« Ответ #1705 : 28 Октябрь 2017, 09:59:38 »
Кто колол феррум лекк внутримышечно ? Есть эффект? Или есть препараты лучше ?
Венофер внутривенно
Сказали беременным внутривенно не колят ((( у меня ещё и кровь густеет.

Оффлайн Тофи

  • Невеста 2011, Прорыв 2011
  • Участник
  • V.I.P.
  • *
  • Сообщений: 17858
  • Спасибо 4
  • Пол: Женский
  • 14.05.2011 Отмучились оба :-)
Re: Витамины
« Ответ #1706 : 28 Октябрь 2017, 10:27:31 »
https://www.instagram.com/wow.so.young/
Катя янг эндокринолог, есть про анемию, орви, фероны. Доказательная медицина.

Оффлайн Ната11

  • Участник
  • "Форумозависимый"
  • *
  • Сообщений: 4030
  • Спасибо 10
Re: Витамины
« Ответ #1707 : 28 Октябрь 2017, 11:13:23 »
я давала ссылку на очень удобный препарат, 1 капля = 1000 ед
Марйам, видела как то. Сейчас не могу найти. Напомни, пожалуйста.
Не этот ведь https://ru.iherb.com/pr/California-Gold-Nutrition-Baby-Vitamin-D3-Drops-400-IU-34-fl-oz-10-ml/65958 у него доз. 400.

И еще, Марйам, ты как то ссылку давала на статью про летицин. Вот этот, о котором там пишут https://ru.iherb.com/pr/HealthForce-Nutritionals-Non-GMO-Lecithin-Powder-13-2-oz-375-g/22468 можно же в 1.3года давать? По 0.5ч.л. 2раза в день нормально будет?или по 1 ч.л. 2раза в день?
 dank

Оффлайн Тофи

  • Невеста 2011, Прорыв 2011
  • Участник
  • V.I.P.
  • *
  • Сообщений: 17858
  • Спасибо 4
  • Пол: Женский
  • 14.05.2011 Отмучились оба :-)
Re: Витамины
« Ответ #1708 : 28 Октябрь 2017, 23:19:58 »
Про анемию: какие анализы сдавать эндокринолог катя янг

Внимание, дисклеймер: это не общепризнанные рекомендации, а мои личные подходы в отношении диагностики. Лично мне это помогает подобрать оптимальную стратегию в лечении анемии, а не просто назначить препарат железа. Я не рекомендую сдавать эти показатели "для профилактики", так как не уверена, что вы сможете интерпретировать их самостоятельно. Для этого необходим врач, без него рискуете потратить большую сумму денег впустую!
.
Итак:
.
🏁Общий анализ крови, особенно уровень гемоглобина, MCV (размер эритроцита), цветной показатель. В идеале кровь с ручным подсчетом и описанием формы эритроцитов
.
🏁Сывороточное железо, ферритин, трансферрин, ожсс, лжсс
.
🏁Витамин В12, фолиевая кислота
.
🏁Медь, цинк, марганец
.
🏁Общий белок, креатинин, мочевина (как показатели белкового обмена)
.
🏁УЗИ внутренних органов (интересует размер селезенки), ФГДС (особенно на предмет несостоятельности кардии и кислотности)
.
🏁Кровь на микробные маркеры методом ХМС по Осипову (для оценки состояния микробиоты на предмет кандидоза или синдрома избыточного бактериального роста)

Оффлайн Тофи

  • Невеста 2011, Прорыв 2011
  • Участник
  • V.I.P.
  • *
  • Сообщений: 17858
  • Спасибо 4
  • Пол: Женский
  • 14.05.2011 Отмучились оба :-)
Re: Витамины
« Ответ #1709 : 28 Октябрь 2017, 23:23:05 »
Перечислю самые яркие жалобы при анемии:
.
Мерзлявость. Жарким летом в кафешке вы почти всегда попросите плед. Или вы любите погреть ручки и ноги перед сном об партнера😉 и вообще вам сложно уснуть даже под теплым пушистым одеялом ибо холодно
.
Волосы. Их становится все меньше. Стремительно. Утром на подушке вы видите волосы. Часто чистите слив в ванной. Волосопад довольно пугающий
.
Ранняя седина или ускоренный темп появления седых волос
.
Чувство онемения конечностей и снижения их чувствительности. Это признак дефицита витамина в12, который тоже является причиной анемии (вообще их очень много разных, не только железодефицитная)
.
Сонливость. Постоянная. Все время хочется зевнуть😴
.
Слабость и утомляемость. Когда устал сразу после пробуждения уже🙁
.
Ухудшение памяти. Когда пришел в магазин за продуктами, стоишь и долго вспоминаешь, что конкретно хотел купить😅
.
Тахикардия. Малейшая нагрузка (например резко встали со стула) и сердце уже выпрыгивает из груди
.
Из необычных симптомов могут появиться необычные вкусовые пристрастия. Например вы можете захотеть пожевать мел. Или вы начинаете постоянно заказывать мясное карпаччо или тартар в ресторане (сырое мясо)
.
В маникюрном салоне вам может стать в кайф нюхать запахи жидкости для снятия лака
.
При долгом течении анемии на ногтях появляются белые пятна, если есть нюансы с белком (плохое усвоение или скудный рацион) - то исчезают луночки на ногтях. В углах губ появляются заеды, а кожа начинает шелушиться
.