Автор Тема: Протасовка. Отчеты и рецепты  (Прочитано 111043 раз)

0 Пользователей и 2 Гостей просматривают эту тему.

Оффлайн Старушка

  • Злых людей нет на свете, есть только люди несчастливые.
  • Старожил
  • V.I.P.
  • *
  • Сообщений: 14326
  • Спасибо 7
  • Пол: Женский
Re: Протасовка. Отчеты и рецепты
« Ответ #405 : 26 Январь 2012, 13:34:23 »
результат 2-х недель:

ОГ -6
ОТ -4
ОБ -2

вес изначально не замеряла, поэтому не знаю..результатами не очень довольна, но сама виновата, воду не пью, забываю

не че се плохой результат! Классно же! Думаю, если бы знала вес, вообще приободрилась бы. Кстати, я тоже заметила, больше пьешь-больше худеешь

Оффлайн Lerika

  • Модератор
  • V.I.P.
  • *
  • Сообщений: 42630
  • Спасибо 42
  • Пол: Женский
  • Бисер спрятан
Re: Протасовка. Отчеты и рецепты
« Ответ #406 : 26 Январь 2012, 14:03:30 »
чай входит в 2 литра?

Оффлайн кссеня

  • Участник
  • V.I.P.
  • *
  • Сообщений: 21681
  • Спасибо 9
  • Пол: Женский
Re: Протасовка. Отчеты и рецепты
« Ответ #407 : 26 Январь 2012, 14:09:42 »
чай входит в 2 литра?
нет

Оффлайн Солнце на ладошке

  • Самый отзывчивый форумчанин-2011. Лучший ник - 2013, 2014
  • Участник
  • V.I.P.
  • *
  • Сообщений: 58544
  • Спасибо 137
  • Пол: Женский
  • Теперь я в 2 раза счастливее!
Re: Протасовка. Отчеты и рецепты
« Ответ #408 : 26 Январь 2012, 17:32:41 »
результат 2-х недель:

ОГ -6
ОТ -4
ОБ -2

вес изначально не замеряла, поэтому не знаю..результатами не очень довольна, но сама виновата, воду не пью, забываю
Наташ, подняла сейчас свои прошлогодние результаты. За первые 2 недели у меня было: ОГ - 4 ОБ - 5 ОТ - 8, вес - 4.

Оффлайн Saxarok

  • Обиды не храню — я их теряю… не станет легче, если согрешить…… СЧАСТЛИВУЮ обидеть НЕВОЗМОЖНО — Её возможно только РАССМЕШИТЬ!!!
  • Участник
  • Супер Стар
  • *
  • Сообщений: 8762
  • Спасибо 0
Re: Протасовка. Отчеты и рецепты
« Ответ #409 : 26 Январь 2012, 17:57:27 »
Лена и общий результат како

Оффлайн Солнце на ладошке

  • Самый отзывчивый форумчанин-2011. Лучший ник - 2013, 2014
  • Участник
  • V.I.P.
  • *
  • Сообщений: 58544
  • Спасибо 137
  • Пол: Женский
  • Теперь я в 2 раза счастливее!
Re: Протасовка. Отчеты и рецепты
« Ответ #410 : 26 Январь 2012, 17:59:07 »
Лена и общий результат како
Вес был -6. Но я на 5-ой неделе сорвалась и выход не делала. Хотя вес обратно начала набирать только в зиму (сидела с середины мая).

Оффлайн Баракуда

  • Участник
  • V.I.P.
  • *
  • Сообщений: 55879
  • Спасибо 27
  • Пол: Женский
Re: Протасовка. Отчеты и рецепты
« Ответ #411 : 26 Январь 2012, 20:44:18 »
Наташ, подняла сейчас свои прошлогодние результаты. За первые 2 недели у меня было: ОГ - 4 ОБ - 5 ОТ - 8, вес - 4.
класс!!
я измерилась не в первый день диеты, а спустя 2 дня, так что возможно и больше ушло..

наелась я сегодня наконец то креветок с салатом, супер!!
завтра курицу буду в духовке делать

Оффлайн кссеня

  • Участник
  • V.I.P.
  • *
  • Сообщений: 21681
  • Спасибо 9
  • Пол: Женский
Re: Протасовка. Отчеты и рецепты
« Ответ #412 : 26 Январь 2012, 20:46:50 »
Наташа, у тебя хорошие результаты. Поздравляю!!!

Оффлайн и медведи

  • Глобальный модератор
  • V.I.P.
  • *
  • Сообщений: 59370
  • Спасибо 124
  • Деловая колбаса. Высший сорт
Re: Протасовка. Отчеты и рецепты
« Ответ #413 : 26 Январь 2012, 23:00:39 »
Баракуда, с отвесиком!  (sport)

а у меня худеют ляжки!  (lya-lya)

Оффлайн Старушка

  • Злых людей нет на свете, есть только люди несчастливые.
  • Старожил
  • V.I.P.
  • *
  • Сообщений: 14326
  • Спасибо 7
  • Пол: Женский
Re: Протасовка. Отчеты и рецепты
« Ответ #414 : 26 Январь 2012, 23:20:18 »
А у меня живот. Завтра замерюсь.

Блин, не хочу я мясо готовить. Я орехов хочу...

Оффлайн Lerika

  • Модератор
  • V.I.P.
  • *
  • Сообщений: 42630
  • Спасибо 42
  • Пол: Женский
  • Бисер спрятан
Re: Протасовка. Отчеты и рецепты
« Ответ #415 : 27 Январь 2012, 08:13:20 »
Думала-думала, почему объемы не уходят, и замерила по примеру Кссени живот, так за сутки - 2 см, я офигела! Еще вчера воды хлыстала весь вечер, на утро минус один килограмм)

Оффлайн олика

  • Алискинамама(20.05.2009), Димкинажена (27.07.2006)
  • Участник
  • Наш Гуру
  • *
  • Сообщений: 3247
  • Спасибо 2
  • Пол: Женский
Re: Протасовка. Отчеты и рецепты
« Ответ #416 : 27 Январь 2012, 08:28:05 »
у меня -1 кг ещё))

Оффлайн Старушка

  • Злых людей нет на свете, есть только люди несчастливые.
  • Старожил
  • V.I.P.
  • *
  • Сообщений: 14326
  • Спасибо 7
  • Пол: Женский
Re: Протасовка. Отчеты и рецепты
« Ответ #417 : 27 Январь 2012, 11:17:57 »
вес -1,5

ОГ -2
ОТ -1
ОБ -2
О живота  -3,5  ura_e_e
О икры -1,5
а вот бедро как было, так и осталось  %--(

Живот меня прямо очень порадовал.

Оффлайн Saxarok

  • Обиды не храню — я их теряю… не станет легче, если согрешить…… СЧАСТЛИВУЮ обидеть НЕВОЗМОЖНО — Её возможно только РАССМЕШИТЬ!!!
  • Участник
  • Супер Стар
  • *
  • Сообщений: 8762
  • Спасибо 0
Re: Протасовка. Отчеты и рецепты
« Ответ #418 : 27 Январь 2012, 11:34:14 »
А только живот уходит или бока тоже?
я морально готоволюсь. с воскресения мне можно начать по новой

Оффлайн и медведи

  • Глобальный модератор
  • V.I.P.
  • *
  • Сообщений: 59370
  • Спасибо 124
  • Деловая колбаса. Высший сорт
Re: Протасовка. Отчеты и рецепты
« Ответ #419 : 27 Январь 2012, 11:42:53 »
А только живот уходит или бока тоже?
у меня бока уходят медленнее всего