Автор Тема: Отчеты и рецепты для системы "минус 60"  (Прочитано 226595 раз)

0 Пользователей и 1 Гость просматривают эту тему.

Оффлайн FortunA

  • Лучший букет 2011! :)
  • Участник
  • "Форумозависимый"
  • *
  • Сообщений: 4906
  • Спасибо 0
  • Пол: Женский
  • :)
Re:Отчеты и рецепты для системы "минус 60"
« Ответ #1740 : 10 Ноябрь 2011, 16:23:12 »
Я сегодня первый день с вами. uiii
Завтракала я очень хорошо, чай черный с печеньками и маслом, котлету и макароны.
Обедала творожком активиа с черносливом и половинку зел. яблока
Поужинала, (вернее пока доедаю) 2 яйцами и зеленый чаем.
Перекусов не было
Девочки все норм, ничего не перебор?

Оффлайн MakNat

  • Участник
  • V.I.P.
  • *
  • Сообщений: 18812
  • Спасибо 0
  • Пол: Женский
Re:Отчеты и рецепты для системы "минус 60"
« Ответ #1741 : 10 Ноябрь 2011, 16:32:04 »
Я сегодня первый день с вами. uiii
Завтракала я очень хорошо, чай черный с печеньками и маслом, котлету и макароны.
Обедала творожком активиа с черносливом и половинку зел. яблока
Поужинала, (вернее пока доедаю) 2 яйцами и зеленый чаем.
Перекусов не было
Девочки все норм, ничего не перебор?
очень плохой обед - оч маленький, оч ранний ужин. 

Оффлайн FortunA

  • Лучший букет 2011! :)
  • Участник
  • "Форумозависимый"
  • *
  • Сообщений: 4906
  • Спасибо 0
  • Пол: Женский
  • :)
Re:Отчеты и рецепты для системы "минус 60"
« Ответ #1742 : 10 Ноябрь 2011, 16:35:13 »
а во сколько ужин должен быть, я просто с 16.30 не дома, приеду только в 9 часов, решила пораньше покушать чтоб не пропустить, так нельзя да? А обедать не захотела после такого завтрака. uiii

Оффлайн MakNat

  • Участник
  • V.I.P.
  • *
  • Сообщений: 18812
  • Спасибо 0
  • Пол: Женский
Re:Отчеты и рецепты для системы "минус 60"
« Ответ #1743 : 10 Ноябрь 2011, 16:41:54 »
а во сколько ужин должен быть, я просто с 16.30 не дома, приеду только в 9 часов, решила пораньше покушать чтоб не пропустить, так нельзя да? А обедать не захотела после такого завтрака. uiii
ну посмотри как ты будешь чевствовать себя в 8 вечера.    . сбаланчируй все 3 преима пищи

Оффлайн FortunA

  • Лучший букет 2011! :)
  • Участник
  • "Форумозависимый"
  • *
  • Сообщений: 4906
  • Спасибо 0
  • Пол: Женский
  • :)
Re:Отчеты и рецепты для системы "минус 60"
« Ответ #1744 : 10 Ноябрь 2011, 16:56:22 »
спасибо большое.буду стараться следовать инструкции. dank

Оффлайн ИринаУр

  • Модератор
  • V.I.P.
  • *
  • Сообщений: 24656
  • Спасибо 38
  • Пол: Женский
Re:Отчеты и рецепты для системы "минус 60"
« Ответ #1745 : 11 Ноябрь 2011, 13:27:14 »
Пообедала макаронами с сыром...
фух, объелась... (truba) сейчас еще чаю попью и пойду гулять попозже, подвигаться хоть.

Оффлайн ИринаУр

  • Модератор
  • V.I.P.
  • *
  • Сообщений: 24656
  • Спасибо 38
  • Пол: Женский
Re:Отчеты и рецепты для системы "минус 60"
« Ответ #1746 : 11 Ноябрь 2011, 19:42:01 »
Че то сегодня никто не обедал и не ужинал? girl_think
ужин: тушеные овощи (кабачок, капуста, лук, морковка) съела хорошую тарелку+ чай.
че то сейчас снова есть захотелось...
пойду ка вино наверно допью, у меня там чуть-чуть осталось he-he

Оффлайн кссеня

  • Участник
  • V.I.P.
  • *
  • Сообщений: 21681
  • Спасибо 9
  • Пол: Женский
Re:Отчеты и рецепты для системы "минус 60"
« Ответ #1747 : 11 Ноябрь 2011, 19:46:12 »
Обеда не было(не успела домой), ужин салат овощной.

Оффлайн ИринаУр

  • Модератор
  • V.I.P.
  • *
  • Сообщений: 24656
  • Спасибо 38
  • Пол: Женский
Re:Отчеты и рецепты для системы "минус 60"
« Ответ #1748 : 11 Ноябрь 2011, 20:02:27 »
Мне полегчало (lya-lya)

Оффлайн MakNat

  • Участник
  • V.I.P.
  • *
  • Сообщений: 18812
  • Спасибо 0
  • Пол: Женский
Re:Отчеты и рецепты для системы "минус 60"
« Ответ #1749 : 11 Ноябрь 2011, 21:21:59 »
Мне полегчало (lya-lya)
  пьянница.....


обед - макароны  гриами под сыром с лукои м чесноком


ужин - гречкорис + лечо (выковорила без подливы перец)  не совсем наверное правильно но я и в первый заход консервы кушалла ( горошек кукурузу)

Оффлайн ИринаУр

  • Модератор
  • V.I.P.
  • *
  • Сообщений: 24656
  • Спасибо 38
  • Пол: Женский
Re:Отчеты и рецепты для системы "минус 60"
« Ответ #1750 : 11 Ноябрь 2011, 22:14:58 »
Мне полегчало (lya-lya)
  пьянница.....

У меня депрессия, мне можно in love

Оффлайн Katuschka

  • Добренький
  • V.I.P.
  • *
  • Сообщений: 19181
  • Спасибо 70
  • Пол: Женский
  • Свадьба 14.04.07
Re:Отчеты и рецепты для системы "минус 60"
« Ответ #1751 : 11 Ноябрь 2011, 23:51:43 »
А кефир на ужин действует - вес сдвинулся.

Оффлайн Saxarok

  • Обиды не храню — я их теряю… не станет легче, если согрешить…… СЧАСТЛИВУЮ обидеть НЕВОЗМОЖНО — Её возможно только РАССМЕШИТЬ!!!
  • Участник
  • Супер Стар
  • *
  • Сообщений: 8762
  • Спасибо 0
Re:Отчеты и рецепты для системы "минус 60"
« Ответ #1752 : 12 Ноябрь 2011, 09:52:17 »
позавтракала голубцами.. муж в шоке..
на обед хочу гречку. С молоком можно?

ужин кефир.. сколько можно выпить кефира?

Оффлайн Солнце на ладошке

  • Самый отзывчивый форумчанин-2011. Лучший ник - 2013, 2014
  • Участник
  • V.I.P.
  • *
  • Сообщений: 58544
  • Спасибо 137
  • Пол: Женский
  • Теперь я в 2 раза счастливее!
Re:Отчеты и рецепты для системы "минус 60"
« Ответ #1753 : 12 Ноябрь 2011, 09:53:32 »
Saxarok, я пакетик пью маленький.
 

Оффлайн Katuschka

  • Добренький
  • V.I.P.
  • *
  • Сообщений: 19181
  • Спасибо 70
  • Пол: Женский
  • Свадьба 14.04.07
Re:Отчеты и рецепты для системы "минус 60"
« Ответ #1754 : 12 Ноябрь 2011, 13:29:56 »
позавтракала голубцами.. муж в шоке..
на обед хочу гречку. С молоком можно?

ужин кефир.. сколько можно выпить кефира?
Я поллитра.