Тема: Худеем вместе =)

[Ciao]

У меня, когда занимаюсь, старший командует Мама выше, быстрее и т.д. и т.п., а младший все ждет момента чтоб мне на спину залезть , но я их стараюсь с папой в др комнату отправлять.

Один в один! 
Тоже стараюсь их к папе, а сама в др.комнату и на замок закрываюсь. А то всем ужасно интересно, чего это мама там скачет, то и дело приходят и "помогают". Или когда спят днем, 25 минут почти всегда успеваю.

[GRAFIKA]

На 10 минут меня хватило Джил 1 уровень,потом че то плохо стало,хотя в те 2 раза когда начинала,3 дня прыгала,вот лентяйка то я...

[MaryLey]

Сорвусь, по-любому сорвусь! 
Мужу 35 - гости, салаты, вкусняшки и т.п. Торт испекла 

Сорвусь.... 

 

[Жорик]

О моя тема.
Я пока болею, надеюсь со след недели возобновить фитнесс
Надо убрать ненавистные вечные 3-4 кг

[Elkiss]

Я первый уровень Джил заканчиваю, нравится, сложнее всего даются силовые упражнения.

[Elkiss]

Осталось полкило убрать!

[Жорик]

Ненавижу силовое(( слишком тяжело. Я лучше прбегаю попрыгаю. Элкисс тебе то куда уж убирать. Чтоб 45 весить)?

[Аrtist]

тоже не люблю силовые...
Поэтому занимаюсь по программе "Сбрось вес,ускорь метаболизм" - 45 мин 3 раза в неделю

[Elkiss]

Ненавижу силовое(( слишком тяжело. Я лучше прбегаю попрыгаю. Элкисс тебе то куда уж убирать. Чтоб 45 весить)?

Ага, 45 хочу)

[Elkiss]

таня,
Что за программа?

[Аrtist]

таня,
Что за программа?

http://vk.com/videos-35705429?section=album_53784377&z=video102471000_171477060%2Fclub35705429%2Calbum-35705429_53784377

[Аrtist]

MaryLey перед тем как сорваться,ускорь метаболизм
вот прям с удовольствием сейчас позанималась сама (eeee)попрыгала

[Жорик]

Надо было 35 писать

[tashe4ka]

О моя тема.
Я пока болею, надеюсь со след недели возобновить фитнесс
Надо убрать ненавистные вечные 3-4 кг

на фотках ты дрищ абсолютный!

[Жорик]

Наивная Ташечка. Куда тебе фото в полный рост прислать? Это такой прием до колен фоткаться.
Мой вес 60. Куда уж больше((