а как в 5 лет организовать? Да всё так же. Не покупать, при ребенке не есть. в 3 года понимают уже, что нельзя. И не совсем понятно, почему ребенок всё ест, если есть аллергические реакции. Если ограничения есть, то их нужно придерживаться.
если пятна долго не проходят, то сходите к дерматологу. Мало ли, может грибок присоединился или ещё что.