Тема: Диета Пьера Дюкана

[Lenuuule4ka]

Искала вчера в Гурмане сыр Ольтермани 9% - не нашла кто нибудь встречал у нас в городе?

Ашан, в Ленте не помню был или нет. но в Ашане 100% есть маленький кругляш

[кссеня]

Сальтисон вещь!!!!!

Рада что понравилось.

[Zvezda]

У меня привес(( надеюсь,  причина в наступающих кд((

[Lenuuule4ka]

У меня привес(( надеюсь,  причина в наступающих кд((

естессна, они гады такие всегда привесы дают, и живот больше становится

[Julietta]

где тут рецепт этих сальтисонов?
тоже хочу сделать.
муж любит такое) и мне полезно будет))

[Zvezda]

Делала вчера Быстрый торт по рецепту из инстаграмма. Ну у людей то это торт, а у меня все через опу! В итоге в крем добавила йогурт 0,1% с фруктами и сделала тяп ляп. Ночь постоял, получился вкусный торт "Тяп Ляп"!  рецепт:

[галчонок]

Искала вчера в Гурмане сыр Ольтермани 9% - не нашла кто нибудь встречал у нас в городе?

Ашан, в Ленте не помню был или нет. но в Ашане 100% есть маленький кругляш

может в выходные доберусь туда, так то сегодня хотела для запеканки его использовать)

[Максимка]

надоело все..усталь....

[галчонок]

У меня привес(( надеюсь,  причина в наступающих кд((

точно, не отчаивайся!

Максимка, у тебя после КД вес пришел в норму?

[Максимка]

галчонок, нет еще. не знаю как это должно быть. первый раз же. остался вес в грамм 700

[галчонок]

где тут рецепт этих сальтисонов?
тоже хочу сделать.
муж любит такое) и мне полезно будет))

филе курицы( я беру бедрышки) мелко режешь, солишь, перчишь, засыпаешь желатином, перемешиваешь и выкладываешь в пакет из под сока и варишь час в воде, остужаешь, убираешь на всю ночь в холодильник, утром разрезаешь паке и достаешь и ешь.

я еще добавляла чеснок

[Марйам]

ия чеснок добавляла

[Julietta]

галчонок а варить в пакете прям?

[Марйам]

Julietta, в пакете, и остужать в пакете,из него вынуть уже холодным

[галчонок]

надоело все..усталь....

тебе нельзя пессимизм разводить, ты у нас образец! устрой ПИР. это погода видимо такая сегодня, съешь цитрус