Тема: Усталость за рулём

[zefyry]

Кто как с этим справляется???

[Kotika]

я ужасная болтушка, когда едем с мужем в дороге (дальние расстояния - 500 км), то я вседа обсуждаю с ним все что можно, муж говорит, что очень помогает ))) а вообще наверно кофе в термосе и жаренные семечки правда от последних мусора....

[ღНютикღ]

Я вот полная противоположность Котике (hi-hi-hi)практически не разговариваю, когда мы едем в машине!Боюсь, что буду отвлекать от дороги!!Стажа за рулем у мужа не очень много, вот видимо еще опасаюсь!!Да и самая дальняя дорога у нас была продолжительностью 3 часа!!По поводу усталости муж еще ни разу не жаловался!!!

[Крошка]

а у меня муж по 8 - 9 часов за рулем каждый день находится ,очень устает и говорит что устает от пробок.Помогает прогулки ,поездки на велосипедах,так сказать физ. труди массаж,а еще арома терапия и душь.

[zefyry]

А мне ничё не помогает -спать хочу когда не надо млин...

[Mishel]

Скажу про себя - был один день - за руль сел в 4 утра. Доехали до реки - пересел в надувную лодку. Порыбачили до 19-00 где-то и потом сел за руль снова. Усталось была физическая, т.к. весь день с удочкой в руках - не очень. На обратном пути как только понял что устал - отдал руль отцу. Самое главное - вовремя понять, что устал и лучше остановиться в ближайшем пункте отдыха и отдохнуть - ИМХО.
с усталосью бороться не нужно - только для того, чтобы доехать до месте отдыха.

[CANON]

вообще от дома до москвы (890 км- Дальнее Засвияжье-Химки) на ТАЗике доезжаю за 8,5-11 часов (в зависимости от ситуации в подмосковье) - спать не хочу никогда - предпочитаю выехать не рано - спокойно выспаться и ехать..
а вот товарищ всю дорогу от Ульяновска до Самары (250 км) зевает и хочет спать ... приходится болтать, открывать окна, вообщем не давать человеку чувствовать что дорога монотонная..
если хочется спать - надо жевать или делать типа движения челюстью - рожицы кривлять - лицевая гимнастика помогает - но не долго )))
вообще больше 13 часов за раз лучше не пилить по трассе- теряется бдительность

[MINUTKA]

8,5 на Тазике? рекордно!

[CANON]

ну одному когда - там уже всё равно..
Москва- Владимир-Нижний Новгород - 4 часа 10 минут
дозаправка в Нижнем
Нижний-Сергач-Порецкое-Алатырь-Сурское - Ульяновск - 4 часа 25 минут

участок 200 км от Владимира до Нижнего в среднем на 165 км/ч прохожу
дальше уже на "десятке" страшно становится..
ну а друзья на Вольво эту дорогу за 7 часов проходят ...
но лучше конечно не рисковать - спокойно за 10 часов доехать можно
я с семьей за 11 часов доезжаю - 3 остановки по 15 минут ..

[MINUTKA]

CANON, мы первый раз 22 часа ехали. С остновкой на 8 часов. Муж был никакой....
 А вообще, надо попробовать через Нижний, мы всё через Мордовию. У нас 11 ч. выходит примерно.
 Про иномарки - даа...Наши товарищ на митсубиси тоже 7-8 часов тратит, не больше.

[CANON]

ну через Нижний это несколько затыков -
1. пост Алатырь - тонировка, задние ремни..
2. дорога Алатырь-Порецкое- Сергач - скажем так не очень ровная (зато почти никто не ездит- гаишников почти нет)
3. Нижний Новгород - ехать весь через город - дорога одна широкая, но машин много...
4. Нижний-Владимир - Москва - временами много ГАИ на трассе с радарами (зато трасса хорошая)

через Мордовию знакомые ехали из Москвы- из-за ремонта участка после Саранска добирались где-то 16 часов
но судя по отзывам- кто как привык так и ездит -кто -то хвалит через Мордовию,
кто через Нижний.

[MINUTKA]

 Мы через Нижний не ездили, так что сравнивать не могу. А вот ГАИ кхе...в Мордовии...ну, в общем, звери. Штрафуют за всё.
 Мы когда всё тот же первый раз ездили ремонт был в Рязанской области, из-за этого пробка не хуже МКАДовской. Часа 3 стояли. Это была обратная дорога в Москву после 22-часового *Лемана* в Ул.
 При отсутствии проблем, вот 11 часов нормальное время. Но мы 120-130 обычно держим на трассе. Мужу так комфортно, видимо.
 Средство от усталости у него *быстрее доехать*. В общем, мы не останавливаемся на обед, т.к. он говорит, что от этого его разморит и он захочет спать. Мы практически не едим.  Шоколад, энергетики и т.п. Остановки только "вынужденные" и на дозаправку.

[CANON]

тем более что до 130 - это штраф за превышение на 300 руб..
квитанции я выкидываю за тонировку.
за превышение - плачУ через сберкассу..

[flyandrew]

вначале помогает жвачка. потом, когда не срабатывает жвачка - курение. если не работет и это (шторки периодичски опускаются), то приходится спать.
ездил раньше 2200-2300 км. 30-36 часов в пути. разовой отсыпки часа по 4-5 хватало.

[CANON]

если не куришь - то можно жевать сигареты )))
вообще реально организм лучше на трамбовать .. и посему 2200 км лучше равномерно распределить и поспать на половине пути полноценно (ну не менее 6-7 часов- однозначно)
реакция притупляется..