Тема: Рецепты молодости

[Katuschka]

Стала заниматься йогой. Растяжка - шикарная вещь для продления молодости. Сидела в декрете - ходила пешком много, сейчас тоже бы надо, но не очень получается.

[Гюльбешекер]

Katuschka, а на какие масла у вас аллергия? я писала не про эфирные масла, а масла холодного отжима, базовые и вспомогательные.

[Марйам]

Гюльбешекер, а ты где эти масла покупаешь?

[Гюльбешекер]

я уже давала ссылку на сайт в теме уход за волосами, напишу в личку, а то сочтут за рекламу))

[__Ириска__]

конечно рановато мне думать о старости, но ухаживать за собой нужно с молодости.
Стараюсь придерживаться диеты, после 6 не есть, всякую вредную пищу тоже не уважаю, алкоголь очень редко(ну так то год не пью уже ничего, как забеременела), Соблюдала свою диету даже в беременность - в итоге ни грамма не испортило мою фигуру это состояние.За кожей пока ухаживаю по минимуму: гуль для умывания,тоник, увлажняющий крем.(марка CLARINS), и раз в месяц скраб, а то и реже,проблем с кожей не имею особенных.Ну и естественно фитнесс  без него никуда, сейчас еще не возобновила занятия после родов, но уже очень хочется.Хочу и дальше оставаться стройной и подтянутой как можно дольше, а для этого просто нужно не запускать себя, не лениться, что ,я думаю, у меня  получится, не люблю когда что-то мне не нравится в себе.(сейчас кое-что такое есть  ) Так что молодость - это стройность, спорт, ухоженность.

[ИринаУр]

Очень темка интересная!
тоже умываюсь прохладной водой и волосы кстати тоже мою не горячей водой, где то давно прочитала что от горячей воды что то плохо становится с луковицами и поэтому нужно не горячей мыть.
хочу как нить протирание льдом попробывать, но все никак руки не дойдут
ндо дома посмотреть крема свои на наличие вредных штучек.

[GRAFIKA]

темка очень интересная.Ведь чтобы выглядеть в 50 отлично,надо не ленится и заниматься с собой...

[Иная]

Я считаю, чтобы в 40 быть в тонусе (тут главное не борьбе с полнотой, а борьба с обвисанием мыщц), надо начинать заниматься хотя бы в 25. Ибо проще и эффективнее поддерживать, чем потом пытаться привести в утраченную форму.

Но вот с кожей вокруг глаз и руками - проблемка Думаю сходить в косметический салон на какую-нибудь питательную процедурку. Кто что посоветует?

[Иная]

Кстати, о руках. Всю домашнюю работу выполняю исключительно в перчатках. Из всех перчаток самые удобные и долговечные оказались "Чистюля".

[Кокошанель]

кожа на руках у меня всю жизнь сморщенная и красная...боюсь представить, что с ними будет лет в 40..

[Anna]

а еще глядя на своих родителей и их знакомых,сделала для себя вывод ,чтобы молодо выглядеть надо любить жизнь и радоваться каждому новому дню

[Гюльбешекер]

а еще глядя на своих родителей и их знакомых,сделала для себя вывод ,чтобы молодо выглядеть надо любить жизнь и радоваться каждому новому дню

+1000! добрые и жизнерадостные люди выглядят лучше злых, вечно недовольных и злопамятных)) как говорится, у таких "всё на лице написано". Сравнивали двух близнецов в старости, одна удачно вышла замуж, была оптимистом и добрым человеком, другой в жизни повезло меньше, к тому обладала склочным характером-при одинаковом наборе генов, разница во внешности была разительной.

[ИринаУр]

кожа на руках у меня всю жизнь сморщенная и красная...боюсь представить, что с ними будет лет в 40..

Вот и у меня тоже 

[Гюльбешекер]

Но вот с кожей вокруг глаз и руками - проблемка Думаю сходить в косметический салон на какую-нибудь питательную процедурку. Кто что посоветует?

Я думаю, результат будет, только если дома регулярно ухаживать за ними. Чистить сантехнику в перчатках, почаще смазывать кремом или маслом (тем более если кожа сухая), честно говоря, посуду мою голыми руками, но я использую горчицу, а она не сушит руки, как обычные средства с пав.
Делать ванночки компрессы, еще читала, что надо обязательно раз в неделю скрабировать кожу рук, в ванной например или душе и потом наносить крем, так его действие более эффективно.
Кожа вокруг глаз самая капризная, тонкая, без подкожного жира, здесь только тщательно ухаживать (с кремом перешла на масла, мне они показались наиболее эффективными), летом обязательно ходить в качественных солнцезащитных очках, не щуриться, если есть проблемы со зрением, лучше перейти на линзы или очки, иначе мимические морщины быстро образуются.
Я еще периодически пью льняное масло, по 1 стол ложке, оно одно из самых полезных для женского организма, помогает и при сухости кожи,в интернете полно информации о нём.

[Марйам]

Гюльбешекер, +100 про льняное масло, так же оно способствует меньшему росту волос по мужскому типу у женщин