Вот и я пробовала сама разобраться. Но там такие цепочки выходят, что все же нужен медик грамотный.
В последний раз уже всплыла информация, что при низком ферритине надо и недостаток цинка смотреть. В общем, надо грамотного врача и не 10-минутный прием, чтоб оценить здоровье