Автор Тема: Протасовка. Отчеты и рецепты  (Прочитано 111032 раз)

0 Пользователей и 1 Гость просматривают эту тему.

Оффлайн Баракуда

  • Участник
  • V.I.P.
  • *
  • Сообщений: 55879
  • Спасибо 27
  • Пол: Женский
Re: Протасовка. Отчеты и рецепты
« Ответ #345 : 22 Январь 2012, 00:45:00 »
ясно.  _friends_

Оффлайн Panta

  • Модератор
  • V.I.P.
  • *
  • Сообщений: 14251
  • Спасибо 49
  • Пол: Женский
Re: Протасовка. Отчеты и рецепты
« Ответ #346 : 22 Январь 2012, 00:48:00 »
Вы такие молодцы!

Оффлайн кссеня

  • Участник
  • V.I.P.
  • *
  • Сообщений: 21681
  • Спасибо 9
  • Пол: Женский
Re: Протасовка. Отчеты и рецепты
« Ответ #347 : 22 Январь 2012, 10:17:57 »
У меня сегодня неделя, думала что отвесов не будет, так как идут женские дела, но была в шоке от цифры, вес у меня ушел лучше чем объемы.
Вес -3,3
ОГ-тот же
ОТ-3
ОЖ-2
ОБ-1
ОЛ-1

Оффлайн Lerika

  • Модератор
  • V.I.P.
  • *
  • Сообщений: 42630
  • Спасибо 42
  • Пол: Женский
  • Бисер спрятан
Re: Протасовка. Отчеты и рецепты
« Ответ #348 : 22 Январь 2012, 11:54:51 »
Lerika, вчера вечером видела тебя на улице....злую и сурьезную)))) сразу видно-НА ДИЕТЕ))))))))))))))))

 (ha-ha-ha) загляни в тему про обиженных жен ;-)

у меня сутра радость, еще -1 кг, видимо потому что елку сама выносила

Оффлайн Lerika

  • Модератор
  • V.I.P.
  • *
  • Сообщений: 42630
  • Спасибо 42
  • Пол: Женский
  • Бисер спрятан
Re: Протасовка. Отчеты и рецепты
« Ответ #349 : 22 Январь 2012, 11:57:48 »
кссеня, что такое ОЖ я еще могу догадаться, но что такое ОЛ ???

Оффлайн кссеня

  • Участник
  • V.I.P.
  • *
  • Сообщений: 21681
  • Спасибо 9
  • Пол: Женский
Re: Протасовка. Отчеты и рецепты
« Ответ #350 : 22 Январь 2012, 12:09:10 »
кссеня, что такое ОЖ я еще могу догадаться, но что такое ОЛ ???
puh-puh puh-puh puh-puh не могу ржу , ОЖ(это не жопа) это живот, а ОЛ- это ляхи.

Оффлайн Lerika

  • Модератор
  • V.I.P.
  • *
  • Сообщений: 42630
  • Спасибо 42
  • Пол: Женский
  • Бисер спрятан
Re: Протасовка. Отчеты и рецепты
« Ответ #351 : 22 Январь 2012, 12:15:39 »
 (ha-ha-ha) (ha-ha-ha) (ha-ha-ha)

Оффлайн Valet vs madonna

  • Модератор
  • Супер Стар
  • *
  • Сообщений: 9633
  • Спасибо 23
  • Пол: Женский
Re: Протасовка. Отчеты и рецепты
« Ответ #352 : 22 Январь 2012, 12:21:59 »
 (hi-hi-hi), я сама думала, думала-лица что ли, но спросить по-стеснялась)

Оффлайн кссеня

  • Участник
  • V.I.P.
  • *
  • Сообщений: 21681
  • Спасибо 9
  • Пол: Женский
Re: Протасовка. Отчеты и рецепты
« Ответ #353 : 22 Январь 2012, 12:30:41 »
(hi-hi-hi), я сама думала, думала-лица что ли, но спросить по-стеснялась)
Чуть под стол не упала, слезы прям выступили от смеха, ржу не могу, боюсь ребенка разбудить.
А вот лицо то у меня по виду и не похудело.

Оффлайн Аська

  • Участник
  • Наш Гуру
  • *
  • Сообщений: 3582
  • Спасибо 6
  • Пол: Женский
  • свадьба 22.02.2008
Re: Протасовка. Отчеты и рецепты
« Ответ #354 : 22 Январь 2012, 12:38:43 »
кссеня, с отвесом! А у меня вес ночью тает пока я сплю  uups
Ещё брата попросила купить 1,5 литровую Волжанку, так он мне 5 литров притащил (truba)

Оффлайн и медведи

  • Глобальный модератор
  • V.I.P.
  • *
  • Сообщений: 59370
  • Спасибо 124
  • Деловая колбаса. Высший сорт
Re: Протасовка. Отчеты и рецепты
« Ответ #355 : 22 Январь 2012, 14:27:04 »
завтра можно мясо уже, а я не хочу  girl_tak-tak
начали "худеть" сисьги  (aaaaa) и ляжки  knee, все остальное так же  girl_tak-tak
даже боюсь вставать на весы завтра, чую, будет +

собрала ёлку, теперь можно и тренажер вытащить из угла, я ведь козень так и не начала на нем заниматься со второй недели (a-ta-ta)


Оффлайн Баракуда

  • Участник
  • V.I.P.
  • *
  • Сообщений: 55879
  • Спасибо 27
  • Пол: Женский
Re: Протасовка. Отчеты и рецепты
« Ответ #356 : 22 Январь 2012, 16:32:37 »
а я очень жду 26-е число..
мясо может и не хочу, а вот креветки с удовольствием..

Оффлайн Аська

  • Участник
  • Наш Гуру
  • *
  • Сообщений: 3582
  • Спасибо 6
  • Пол: Женский
  • свадьба 22.02.2008
Re: Протасовка. Отчеты и рецепты
« Ответ #357 : 22 Январь 2012, 18:12:43 »
я тоже жду не дождусь когда четверг - курочку хооочу замаринованную в кефире с приправами и травами в фольгу и в духовочке запечённую ... Что-то тяжко мне на выходных на этой диете(((
И ещё сухариков хочу, второй день по рукам бью себя, а мне сына их в рот запихнуть пытается, а они так вкусно пахнут

Оффлайн Lerika

  • Модератор
  • V.I.P.
  • *
  • Сообщений: 42630
  • Спасибо 42
  • Пол: Женский
  • Бисер спрятан
Re: Протасовка. Отчеты и рецепты
« Ответ #358 : 22 Январь 2012, 18:36:20 »
да, на выхах тяжело, я не выдержала - птичку съела, на шоколад чтой-то потянуло

Оффлайн Баракуда

  • Участник
  • V.I.P.
  • *
  • Сообщений: 55879
  • Спасибо 27
  • Пол: Женский
Re: Протасовка. Отчеты и рецепты
« Ответ #359 : 22 Январь 2012, 18:45:05 »
у меня на работе женщина - страшная сладкоежка, сидела вместе с нами на протасе и позволяла себе на 3 или 4-й неделе 1 дольку горького шоколада