Тема: Закаливание

[Марйам]

katy, спасибо,значит,все же в след.сезон начнем с таза

[lili-ok73]

У меня старший сегодня еще и днем попросил его водой облить холодной теперь обещал днем 2 раза обливаться и еще перед сном только подозреваю,ему нравится именно кричать вместе с мамой,а потом бегать в догонялки
Пытались начать делать упражнения по Толкачеву,но тут даже у меня пока диафрагмальное дыхание не получается: (

[Олисия]

Мы пока безо всяких упражнений  но начали обливаться (старшего). 2 недели уже ))) Главное - начало положено

[Nastya84]

Хочу старшего начать обливать, только книгу Толкачева даже не открывала, думаю может и не открывать ее. Налить таз с водой и облить. Я его с рождения обливала водой, прохладной. Но потом его невозможно было купать. Потом контрастный душ у нас был. А после обливания надо растереть ребенка и бегать по квартире?

[GinGer]

Никого не растираю, обливаю, паромакиваю полотенцем и спать)

[Nastya84]

Никого не растираю, обливаю, паромакиваю полотенцем и спать)

начала читать сейчас, пишет, что с аритмией нельзя. у сына брадиаритмия вырисовывается, вот анализы сдаем, к неврологу собираемся, потом опять к кардиологу. Думаю теперь можно или нельзя

[lili-ok73]

Я так поняла,что после обливания бег или пляска 6 минут обязательны.
Настя,там написано,что в таких случаях лучше с врачем советоваться. Я бы полотенцем лучше холодным растерла,а то обливать страшно

[Nastya84]

С моим упрямцем фиг договаришься.сидел в ванной, примерно 35 градусов ( градусник сломал) , потом облить решили из таща, вода прохладная была. Орал, стали вытирать его, обиделся, что его облили. Полез обратно в ванну полупустую уже, сидел там еще минут 15

[lili-ok73]

Я воду спускаю к моменту обливания,потому что хитрюшки в воде прячутся от ведра с холодной водой а после обтирания вручаю младшему пистолет и с визгом убегаю - охотник в ребенке просыпается сразу,обиды забываются

[Nastya84]

Я воду спускаю к моменту обливания,потому что хитрюшки в воде прячутся от ведра с холодной водой а после обтирания вручаю младшему пистолет и с визгом убегаю - охотник в ребенке просыпается сразу,обиды забываются

у нашего фиг забудутся, если воду спустить, достанет, чтоб опять налили. Наверное надо теплой обливать теперь, чтоб не боялся и постепенно снижать температуру

[Freken]

Обливаю ребенка уже 3 раз из 5 литрового ведра водой 15 градусов. Обливаю с головой. Потом стандартные наши процедуры и спать с бутылочкой молока с медом. Так мне эта процедура нравится по ощущениям. Ребенок не плачет, не истерит. Именно кричит пока вода льется по нему, заканчивается - успокаивается. Я заметила - Юля сразу такая свеженькая становится, разрумяненная и засыпает хорошо.
А я похвалюсь: в купели окуналась трижды с головой как положено. Твердо решила через год ребенка окунуть. По моим ощущениям нужны обязательно 2 пары теплых носочков, в одних до окунания держать ребенка, вторые одеть сразу после окунания. Обувь маме, потому как босиком по льду самое жесткое в процедуре, резиновые щлепки здорово бы облегчили участь. Сразу маме теплый халат и шаль на голову, ребенка бы сразу в одеяло и в теплую прогретую машину. В общем папу на подхвате обязательно! Вот такие сделала выводы свежей подмороженной головой

[ИринаУр]

Freken, ого молодец какая!

[GinGer]

Freken, прикольно! Вот так ритуал у вас, мы старшего когда окунаем, он как обычно одевается и все.

[Freken]

Freken, прикольно! Вот так ритуал у вас, мы старшего когда окунаем, он как обычно одевается и все.

Не, я Юлю не окунала пока. Сама решилась. Просто проанализировала как ребенка буду окунать. Если с закалианием нашим срастется то летом попробую в источниках пару раз, а потом на крещение. Но это пока наполеоновские планы. У меня даже от мыслей дух захватывает.

[Tinka]

читала что детей нельзя в прорубь. может быть холодовой шок и остановка сердца...типа у них жирка нет чтоб тело себя согрело. спазм сосудов и т.д.