Тема: Женский организм после родов

[Оля]

А для живота кто что делал? В плане втянуть его обратно? Пресс бандаж?

ничего не делала. Сам втянулся.

[Rina1112]

время многое исправит, если не жрать всё подряд.
только родившие молодые мамы сразу про живот спрашивают - это частый вопрос.
Уйдет он скорее всего,но не скоро. Я тоже с большим животом выписывалась из роддома. Как до беременности он не стал всё же, но это мне лень ещё пресс качать.

[Julietta]

Ну я не скалу что он большой;)
Я бы даже сказала меньше чем до Б
Меня подруга одалела просто что надо обязательно утягивать его иначе так и будет висеть...

[Оля]

Не будет, Юль. Впереди такой "фитнес" будет. И укачивания, и за дочкой будешь бегать. Моя сейчас, как конь, весь день скачет, я только успеваю ее откуда-нибудь оттаскивать и снимать.

[Svetka]

Я ничего не делала, живот сам пришел в норму через 3 месяца.

[ИринаУр]

мне врач в роддоме сказала бандаж носить чтобы быстрее в норму пришел, я носила недели 2 дома. не знаю уж он помог или организм справился сам, живота не было. до года ребенкиных, а потом начал появляться ))))

[Марйам]

Julietta, пресс, обруч
Обязательно косые мышцы качать

[Julietta]

Julietta, пресс, обруч
Обязательно косые мышцы качать

Ну это все уже можно?

[Марйам]

Я после обоих кс через неделю начинала, после ер и раньше начинают
Пресс помогает матке сокращаться

А про фитнес с ребенком. ..ну не у всех он) )))совсем не у всех
Если б я на это надеялась,было бы все печально)

[Freken]

Я так переживала из-за живота, слезы лила. Выписывалась с огромным пузом, долго не сходил. Бандаж исправно носила, эффекта не видела. Потом в заботах хлопотах не до живота стало. Он сам собой сдулся и полоска пропала. В год ребенкиных стала качать пресс к лету. Прокачала себя основательно. Сейчас вот забросила это дело, в зиму жиры запасаю, а по весне в спорт зал. Действительно, вопрос живота очень остро стоит для молодых мамочек, потом все приходит в норму.

[GinGer]

Я на диете строгой сидела первые 6 месЦев, обруч крутила с 2 недель и бандаж носила

[Freken]

А я что-то долго обруч крутить боялась. А вообще же можно много разных упражнений с малышом делать. 3 кг счастья можно и покачать и поприседать с ними))) и тот же пресс покачать.

[Эльza]

Вот все отзывы пишут про то,что сам ушёл живот девочки с размером 42-44,от природы кто не склонен к полноте,ни фига,не уйдёт живот если им не заниматься. Надо и пресс качать хотя бы по 10-20 раз в день. И все эти " уйдёт с хлоплтами",тоже не про женщин с кг под 70-80. Вот руки да,качает ребёнок,а живот и попу нет,следить за осанкой и втягивать живот,плюс физ.нагрузка. ну, с утяжкой долго не проходишь,можно и стягивать первое время.

[Жорик]

Если проблем с животом до береи не было, бывают же такие типы фигур. У меня не было зато с ляжками всю жизнь мучаюсь. Живот быстро пришел в норму. К 4-5 мес ребенка я в доберем весе была. Хотя после выписки муж спросил можнт тебе второго забыли вытащить

[Марйам]

я сейчас в весе меньше,чем до Б с Каримом, и даже меньше,чем до Б Алией, а живот меня не устраивает,так что невсегда только в весе дела,есть и худющие девчонки, а живот висит