Климат менять на время, на море подольше, в деревню - по-разному, у кого какие возможности есть.
Мы в горы как-то тоже ездили, мне показалось, что эффект был хороший.
Из спорта для аллергиков хорошо лёд, плавание (развивается дыхалка и пыли там нет, только поискать где хлорки поменьше или другие способы очистки).
Сингуляр назначают и просто при аллергии, но согласна, что самостоятельно не надо начинать пить.
У моего старшего тоже по анализам очень сильная аллергия на цветение, но нет ярких проявлений сейчас. Раньше до астматических поступов. Может перерос, может что ещё помогло. Лекарства пока не даю. Обходимся промыванием носа.