Светлая, мне кажется нет. Лучше смесь, она более адаптирована для желудочка малышка, чем коровье молоко. Козье молоко жирновато, может быть запор, и оно понижает гемоглобин, если есть с ним проблемы, то стоит подумать.
У нас пьет перед сном в обед, перед сном на ночь, иногда ночью еще раз и утром.