Тема: Питание детей после года

[Лиханова]

Подъем ранний у нас.
6.00 молоко/смесь 240 мл. (один сын пьет молоко, второй смесь)
9.00 каша плюс йогурт домашний с ягодами , хлеб с маслом, чай или компот
2 вариант - каша плюс омлет (омлет редко едим)
13.00 суп с мясом (не знаю, можно ли назвать это супом - вареные овощи и мясо или рыба через блендр, получается как пюре овощное с мясом), овощной бульон как питье
17.00 молоко/смесь 210 мл. плюс творог
19.00 фруктовое пюре плюс печенье, вода (вместо фруктового пюре иногда даю тыкву пареную)
21.00 молоко/смесь или кефир 210 мл.

Если плотно едим в 19.00, то плохо пьем перед сном, поэтом ужин легкий у нас.

Хочу ввести в обед суп лапшу паутинку на мясном бульоне. Пока макарошки/картошку/гречку едим из нашей тарелки. Специально им наложу-плюют

[Freken]

Девочки,напишите пожалуйста свое меню на весь день подробно,у кого деткам годик и чуть побольше,время и что даете,пожалуйста.

Я сейчас много букв напишу))) Наше меню на неделю)))
Пн:
9.00 овсяная каша ( на молоке)
12.00 суп - лапша
12.40 150 гр смесь на дневной сон
16.00 творог
18.30 гречневая каша
21.00 молоко с медом

Вт:
9.00 каша "Дружба"
12.00 суп с фрикадельками
12.40 смесь
16.00 йогурт
18.30 овощное рагу
21.00 манная каша из пузырька

Ср:
9.00 каша мультизлаковая
12.00 щи
12.40 смесь
16.00 печенье с киселем
18.30 картофельное пюре с котлетой
21.00 смесь

Чт:
9.00 кукурузная каша
12.00 суп рассольник
12.40 смесь
16.00 морковь с сахаром
18.30 гречка
21.00 смесь

Пт:
9.00 пшенная каша
12.00 рыбный суп
12.40 смесь
16.00 творог
18.30 рис с черносливом и курагой
21.00 молоко с медом

Сб
9.00 манная каша с бананом
12.00 суп гороховый ( нам хорошо пошел, горох вымачиваю на ночь)
12.40 смесь
16.00 печенье с компотом
18.30 пшено с тыквой
21.00 смесь

Вс:
9.00 омлет
12.00 суп с фрикадельками
12.40 смесь
16.00 йогурт
18.30 картофельная запеканка
21.00 манная каша

мясо для супа стараюсь чередовать, кушаем не 5 а 6 раз потому что порции у нас небольшие, больше 200 гр съедает редко.

[ИринаУр]

Freken афигеть! вот это у вас меню, чтоб я так жил

[кссеня]

ИринаУр, по моему обычное меню, у нас почти так же, только у нас побольше приемов пищи.

[Freken]

Freken афигеть! вот это у вас меню, чтоб я так жил

Спасибо  просто Юлин вес это прям пунктик у меня. итак 8 кг весим.  в саду вообще ничего есть не будет. Поэтому я как-то ближе к садиковскому стараюсь.

[Freken]

ИринаУр, по моему обычное меню, у нас почти так же, только у нас побольше приемов пищи.

А насколько больше? я уже не знаю куда еще что включить. иногда 2 полдник фруктовый добавляю. но тогда ужин плохо ест.

[ИринаУр]

ИринаУр, по моему обычное меню, у нас почти так же, только у нас побольше приемов пищи.

я имела ввиду разнообразие, у нас все не так разнообразно((


Freken я в хорошем смысле так написала, ты молодец прям, а я че то ленюсь так готовить

[кссеня]

ИринаУр, по моему обычное меню, у нас почти так же, только у нас побольше приемов пищи.

А насколько больше? я уже не знаю куда еще что включить. иногда 2 полдник фруктовый добавляю. но тогда ужин плохо ест.

Мы рано завтракаем, как встаем он сразу просит кушать, вот и получается что в 7-00 у нас каша 200-220 гр, в 9-30-10-00 второй завтрак, кушает то что ем я, гречка с мясом или рыбой, каша дружба, овсяная каша и т.д, потом обед в 12-00 так же как у вас каждый день что нибудь новое, щи, суп с картошкой и мясом, щи с рыбой, суп-лапша домашняя и т.д, в 15-00 омлет, сырники, пудинг, запеканка и т.д в 18-00-18-30 полноценный ужин, гарнир с рыбой или мясом, в 20-30 когда ложится спать пьет из бутылки кашу 220гр. И между приемами пищи фрукты ест, сушки, очень много пьет компот, кисель, воду.

[Freken]

ИринаУр, по моему обычное меню, у нас почти так же, только у нас побольше приемов пищи.

я имела ввиду разнообразие, у нас все не так разнообразно((


Freken я в хорошем смысле так написала, ты молодец прям, а я че то ленюсь так готовить

Я поняла, мне приятно) я из инета понахватала простых рецептов, и в мультиварке готовлю. Дочка со вчерашнего дня не ест почему-то... Хотя ни я ни муж в этом плане не привередливы. А по такой табличке проще собраться в кучку и идти готовить)

[Freken]

ИринаУр, по моему обычное меню, у нас почти так же, только у нас побольше приемов пищи.

А насколько больше? я уже не знаю куда еще что включить. иногда 2 полдник фруктовый добавляю. но тогда ужин плохо ест.

Мы рано завтракаем, как встаем он сразу просит кушать, вот и получается что в 7-00 у нас каша 200-220 гр, в 9-30-10-00 второй завтрак, кушает то что ем я, гречка с мясом или рыбой, каша дружба, овсяная каша и т.д, потом обед в 12-00 так же как у вас каждый день что нибудь новое, щи, суп с картошкой и мясом, щи с рыбой, суп-лапша домашняя и т.д, в 15-00 омлет, сырники, пудинг, запеканка и т.д в 18-00-18-30 полноценный ужин, гарнир с рыбой или мясом, в 20-30 когда ложится спать пьет из бутылки кашу 220гр. И между приемами пищи фрукты ест, сушки, очень много пьет компот, кисель, воду.

Понятно, молодцы! я вот замечаю что запеканки дочь ленится жевать, а все что пюрезированное ест с большей оходкой. Вот думаю потакать или приучать уже к нормальной полноценной пище. Так хочется иногда взбить, чтобы больше скушала.

[кссеня]

Freken, мы очень рано стали кусочками кушать, наверное месяцев с 10 если не раньше, так что в виде пюре он ест только картошку, все остальное наоборот плюет. Иногда когда он в обед съест мяса или рыбу много, то на ужин стараюсь давать только гарнир, но он орет и требует мяса, так как видит что дочка и муж кушают, не обманешь его.

[Chaika_73]

Девочки,спасибо.Freken,можно вас попросить в  ваше меню добавить  рецепты приготовления и попросим модераторов добавить в старт пост, чтобы можно было распечатать и пользоваться шпаргалками.

[Freken]

Девочки,спасибо.Freken,можно вас попросить в  ваше меню добавить  рецепты приготовления и попросим модераторов добавить в старт пост, чтобы можно было распечатать и пользоваться шпаргалками.

Я бы с удовольствием, но повар я никакущий. я, конечно, напишу то что у меня неплохо получается и то, что дочка кушает с удовольствием, но то, что плюет как-то не рискну. Я с удовольствем взяла бы на заметку рецепты более опытных мамочек.

[Freken]

Девочки, если не очень сложно, напишите пожалуйста, чем ещё можно наше меню разнообразить? Вроде я все вспомнила, что в садике дают, но может у ваших деток есть любимые не очень затейливые и сложные в приготовлении блюда. Вот, кссеня ещё сырники и пудинг мне напомнила. Тоже бы с удовольствием рецептик себе списала)

[Кокошанель]

Freken, здесь была http://forum.say7.info/topic51187.html ?