Тема: Витамины

[ann]

в том,что йод там синтетический, а не органический

А органический это какой? Ламинария?

[Rina1112]

А ещё, йод добывают только у нас и в Канаде. Может поэтому он у нас дешёвый.
Смотрела часть лекции про йод. Факты на грани фантастики о нем, по крайней мере для меня. Его надо мало, но без него даже зачатие невозможно. При этом в начале беременности не важно, принимает ли мама препараты йода. Он как-то из других источников берётся.

[mik]

Девочки, а вы детям йод даёте? Сами пьёте?

себе целую, ребенку половинку https://ru.iherb.com/pr/Country-Life-Artic-Kelp-225-mcg-300-Tablets/17472

Он так приятно пахнет морской капустой! Иногда найдёт что-то - достаю и нюхаю 

[stassy]

Я у Калиниченко не нашла дозы йода для детей, кто знает?

[GRAFIKA]

Я 10 лет  сколько принимать вит д3 надо?

[Марйам]

Я 10 лет  сколько принимать вит д3 надо?

видела у одного из Д врачей такой расчет 1000 МЕ на 10 кг веса

[GRAFIKA]

Марйам, спасибо


Это получается если малышка по 1 капле,то старшей 12 капель
А взрослые по сколько пьют?

[yanka]

У чилдлайф витамин д3 доза детская 8 капель. (до 12 лет)

[GRAFIKA]

yanka, ага,уже прочитала,надо по каждому отдельно смотреть.

Вит С а как понять что он натуральный а не синтетический?смотрела состав,так и не поняла

[Марйам]

GRAFIKA, эстер С с биофлавоноидами самая усваиваемая форма витамина С

[GRAFIKA]

Марйам, я про это уже прочитала,мне просто интересно как определить что там натур а не синт вит с

[Еленнка]

Где лучше анализ сдать на витамин Д? кто где сдавал? какой лаборатории можно доверять?

Академия:  определение концентрации витамина Д в крови 1800руб

Инвитро :   25-OH витамин D 2860руб

такая большая разница...

В мед профи 1600+150 забор

анализ крови из вены на 25-OH- витамин D

[Еленнка]

antares, а детям его можно?

antares вам хороший посоветовала , мы с детьми такой пили .
Вот такой ещё можно
https://ru.iherb.com/pr/ChildLife-Essentials-Liquid-Calcium-with-Magnesium-Natural-Orange-Flavor-16-fl-oz-474-ml/9434

[Ledy M]

antares, а детям его можно?

antares вам хороший посоветовала , мы с детьми такой пили .
Вот такой ещё можно
https://ru.iherb.com/pr/ChildLife-Essentials-Liquid-Calcium-with-Magnesium-Natural-Orange-Flavor-16-fl-oz-474-ml/9434

И я свой выбор на нем остановила. Подскажите в какой дозировке принимать ребёнку 5-6  лет и взрослому, мне допустим?

[Rina1112]

Короткое видео о витамине Д от врача-эндокринолога
https://www.youtube.com/watch?v=6RwoRnDJL7o&index=17&list=PLLzVMVJds1H57Obt6yuTejV4Uk2rVzVeI

А тут пару слов от него же про Аквадетрим
https://www.youtube.com/watch?v=M8xlYFDU9uc&list=PLLzVMVJds1H57Obt6yuTejV4Uk2rVzVeI&index=6