А я боюсь лопать витамины любые, даже супер пупер дорогие и качественные. Только эпизодически, скорее для успокоения, что хоть чём-то лечусь в периоды болезни. Нормы, которые сейчас везде транслируют, очень завышены. И если есть другие проблемы в виде варикоза, нестабильно работы печени, диастаза, смещения внутренних органов, травмы крестца, витамин Д не поможет...