« предыдущая тема следующая тема »
Страницы: 1 ... 110 111 [112] 113 114 ... 377   Вниз

Автор Тема: Отчеты и рецепты для системы "минус 60"  (Прочитано 226569 раз)

0 Пользователей и 1 Гость просматривают эту тему.

Оффлайн Saxarok

  • Обиды не храню — я их теряю… не станет легче, если согрешить…… СЧАСТЛИВУЮ обидеть НЕВОЗМОЖНО — Её возможно только РАССМЕШИТЬ!!!
  • Участник
  • Супер Стар
  • *
  • Сообщений: 8762
  • Спасибо 0
Re:Отчеты и рецепты для системы "минус 60"
« Ответ #1665 : 29 Октябрь 2011, 20:25:59 »
короче я держусь..
наконец до ползла до сантиметровки
ОГ 96
ОТ 76
Ож ооо ужас 94
ОБ 103...
необходимый минимум
ОГ не волнует
ОТ в принципе 76 пока устроит
ОЖ минимум 84
ОБ 100
весов нет.. жалко
Записан

Оффлайн Olga))

  • Участник
  • Супер Стар
  • *
  • Сообщений: 7423
  • Спасибо 5
  • Пол: Женский
  • Свадьба 06.08.10г.
Re:Отчеты и рецепты для системы "минус 60"
« Ответ #1666 : 30 Октябрь 2011, 11:29:27 »
что-то молчок smile
у меня сегодня такой завтрак (eda) блины с икрой и мороооженое вкуснючее in love
обед пока не знаю....на ужин апельсины и кефир gangsta
Записан

Оффлайн MakNat

  • Участник
  • V.I.P.
  • *
  • Сообщений: 18812
  • Спасибо 0
  • Пол: Женский
Re:Отчеты и рецепты для системы "минус 60"
« Ответ #1667 : 30 Октябрь 2011, 21:20:25 »
а я опять сорвалась.  а счастье было так возможно.....
чет как то кг быстро растут
Записан

Оффлайн Валида

  • Идального мужчину женщина может только родить
  • Участник
  • Наш Гуру
  • *
  • Сообщений: 3448
  • Спасибо 0
  • Пол: Женский
Re:Отчеты и рецепты для системы "минус 60"
« Ответ #1668 : 31 Октябрь 2011, 00:08:23 »
Я снова с вами. Че там есть можно, а?
Записан

Оффлайн tashe4ka

  • Модератор
  • V.I.P.
  • *
  • Сообщений: 20613
  • Спасибо 15
  • Пол: Женский
Re:Отчеты и рецепты для системы "минус 60"
« Ответ #1669 : 31 Октябрь 2011, 00:22:51 »
до утра ничего crazy
Записан

Оффлайн Солнце на ладошке

  • Самый отзывчивый форумчанин-2011. Лучший ник - 2013, 2014
  • Участник
  • V.I.P.
  • *
  • Сообщений: 58544
  • Спасибо 137
  • Пол: Женский
  • Теперь я в 2 раза счастливее!
Re:Отчеты и рецепты для системы "минус 60"
« Ответ #1670 : 31 Октябрь 2011, 08:32:41 »
Что-то результаты этой недели не радуют ((( вес на уровне прошлой недели. бедра, живот тоже. только талия и грудь -1.
утешает только то, что не в + ушла.
хотя среди недели вес был и на 0.5 меньше...
Записан

Оффлайн Katuschka

  • Добренький
  • V.I.P.
  • *
  • Сообщений: 19181
  • Спасибо 70
  • Пол: Женский
  • Свадьба 14.04.07
Re:Отчеты и рецепты для системы "минус 60"
« Ответ #1671 : 31 Октябрь 2011, 08:51:51 »
Мой кг ушел. Осталось еще 3 или 3 сбросить и шикарно будет. =)
Записан

Оффлайн Saxarok

  • Обиды не храню — я их теряю… не станет легче, если согрешить…… СЧАСТЛИВУЮ обидеть НЕВОЗМОЖНО — Её возможно только РАССМЕШИТЬ!!!
  • Участник
  • Супер Стар
  • *
  • Сообщений: 8762
  • Спасибо 0
Re:Отчеты и рецепты для системы "минус 60"
« Ответ #1672 : 31 Октябрь 2011, 09:49:50 »
у меня потихонечку уходит живот..чувствую пока только сама.. измерюсь в среду..
Записан

Оффлайн Старушка

  • Злых людей нет на свете, есть только люди несчастливые.
  • Старожил
  • V.I.P.
  • *
  • Сообщений: 14326
  • Спасибо 7
  • Пол: Женский
Re:Отчеты и рецепты для системы "минус 60"
« Ответ #1673 : 31 Октябрь 2011, 11:19:20 »
-2 кг. Но чей-то я этому не верю. Скорее всего это эффект первой недели. Ленту сантиметровую не могу найти. Завтра утром объемы посмотрю
Записан

Оффлайн кссеня

  • Участник
  • V.I.P.
  • *
  • Сообщений: 21681
  • Спасибо 9
  • Пол: Женский
Re:Отчеты и рецепты для системы "минус 60"
« Ответ #1674 : 31 Октябрь 2011, 11:23:22 »
У меня тоже всего за неделю минус 100гр и с талии убежал 1см, с груди 2см, а бедра на месте, но я не на что и не надеялась, так как почти всю неделю были КД. Думаю с этой недели вес пойдет вниз.
Записан

Оффлайн ИринаУр

  • Модератор
  • V.I.P.
  • *
  • Сообщений: 24656
  • Спасибо 38
  • Пол: Женский
Re:Отчеты и рецепты для системы "минус 60"
« Ответ #1675 : 31 Октябрь 2011, 11:56:58 »
Завтрак: картошка с солеными огурцами и овощная пицца. чай с 2-мя конфетками.
В 11 на работе кофе с молоком сладкий и бутер с печеночным паштетом, половина печеньки.
На обед не знаю что будет... (nu-nu)
Записан

Оффлайн Катяkа

  • Участник
  • "Форумозависимый"
  • *
  • Сообщений: 4447
  • Спасибо 2
  • Пол: Женский
Re:Отчеты и рецепты для системы "минус 60"
« Ответ #1676 : 01 Ноябрь 2011, 13:17:54 »
Цитата: MakNat от 30 Октябрь 2011, 21:20:25
а я опять сорвалась.  а счастье было так возможно.....
чет как то кг быстро растут

вот-вот...уходили бы так же!!!!

тож сорвалась в воскресенье...годовщина ж была uups
Записан

Оффлайн Saxarok

  • Обиды не храню — я их теряю… не станет легче, если согрешить…… СЧАСТЛИВУЮ обидеть НЕВОЗМОЖНО — Её возможно только РАССМЕШИТЬ!!!
  • Участник
  • Супер Стар
  • *
  • Сообщений: 8762
  • Спасибо 0
Re:Отчеты и рецепты для системы "минус 60"
« Ответ #1677 : 01 Ноябрь 2011, 13:22:34 »
а у меня КД да еще в выходные к родителям собираюсь.. не знаю.. лишь бы в плюс не пойти
Записан

Оффлайн Олисия

  • olenka_73
  • Модератор
  • V.I.P.
  • *
  • Сообщений: 13414
  • Спасибо 26
  • Пол: Женский
  • Довести до греха не обещаю, но провожу...
Re:Отчеты и рецепты для системы "минус 60"
« Ответ #1678 : 01 Ноябрь 2011, 17:00:04 »
Результаты за неделю: вес больше скидывать не надо, весы снова показывают 60 кг (ну 59,но в общем-то...). Жалею, что объемы не замерила - знала бы сейчас, откуда реально что уходит...  ex
Записан

Оффлайн MakNat

  • Участник
  • V.I.P.
  • *
  • Сообщений: 18812
  • Спасибо 0
  • Пол: Женский
Re:Отчеты и рецепты для системы "минус 60"
« Ответ #1679 : 01 Ноябрь 2011, 20:02:33 »
а у меня муж опять пришел с водкой и салатом.  Похудение на СМАРКУуууууууууу   (girl) (girl) (girl) %--( %--( %--(
Записан
Страницы: 1 ... 110 111 [112] 113 114 ... 377   Вверх
« предыдущая тема следующая тема »