Тема: Здоровье

[Lenusja]

Подтверждаю)) Мяса давно не ем, в меню много овощей, фрукты. Работа ЖКТ без нареканий)) Но я и раньше не часто жаловалась, после праздников, разве что. (В старших классах еще ставили гастродуоденит, тоже прошел без следа. Скорее всего, из-за более правильного питания.)

[harm]

"взял ведро попкорна"

[Hoffrin]

Я ни за что не агитирую, мимо шла, согласилась с введением овощей в рацион))))

[harm]

Я ни за что не агитирую, мимо шла, согласилась с введением овощей в рацион))))

да я про диалог авермана и марьяшки.
а вегетарианство будет как дополнительный фон к этой любовной истории про запоры
жду реклама какого препарата будет героем любовником.

[Hoffrin]

А, ну про рекламу препарата - это сразу ясно было, ага. Мне кажется, откликаются на этот незатейливый трюк уже только самые добрые и отзывчивые форумчане

[KIA]

Клетчатки больше есть. Мне мясо никогда не мешало.

[и медведи]

лучше к врачу
при некоторых заболеваниях (обострениях) нельзя всеми любимую и полезную клетчатку, сырые овощи и фрукты 

[yanka]

Самый первый совет гастриков -наладить питьевой режим. Больше воды. По стакану за сорок минут до еды....не кипяченой!

[ИринаУр]

стакан кефира вечером каждый день очень хорошо налаживает работу кишечника.

[harm]

Самый первый совет гастриков -наладить питьевой режим. Больше воды. По стакану за сорок минут до еды....не кипяченой!

А чем кипяченая от некипяченой отличается?

[yanka]

Самый первый совет гастриков -наладить питьевой режим. Больше воды. По стакану за сорок минут до еды....не кипяченой!

А чем кипяченая от некипяченой отличается?

кипяченая-мертвая вода. в ней нет того набора микроэлементов,которые нужны организму и ЖКТ.
это со слов врача.

[Hoffrin]

Да, даже детям советуют слишком долго не увлекаться с кипячением воды (младенцам, конечно, кипятят). Пить нужно обычную, "сырую" - отфильтрованную, разумеется. Правда, и ее полезность сомнительна - такой страх иной раз из крана течет Ну, есть вариант пить бутилированную воду...

[harm]

Да, при кипяченой из воды уходит растворенный кислород и выпадают соли. Восстановить кислород не сложно, аквариумисты знают как. Насчёт солей все сложно, если арьезианская то скорее всего в ней избыток солей, а в колоде зной может быть недостаток, все зависит от жёсткости воды. Зато в кипяченой точно нет микробов.

[Elkiss]

При орви врач назначил мне антибиотик флемоксин. Он вроде слабый. Может на др.самостоятельно заменить?

[tashe4ka]

орви-это вирус, вирус вообще антибиотиками не лечат) так что думай сама