Феррум лек мне когда-то в/м делали. Была страшная анемия, гемоглобин в районе 60. Он меня оживил конечно. Но все же назначения пусть лучше врач дает. Муж донор, периодически ему назначают сорбифер. Его я тоже принимала. Но от него проблемы со стулом лично у меня. Тотема эффективный, только пить противно