Можно использовать обычную минералку или ессентуки, а физ. раствор предпочитаю брать бутылкой, потом переливаю во флаконы из-под аквамариса или мореназола и пшикаю. Всегда держите один в закрытом состоянии, т.к. долго его хранить нельзя.
И еще, Ленуська, общаясь с врачом всегда напоминайте, что можете дома делать ингаляции.
На счет смешать, можно и домашние растворы с солью: 1 литр воды и 1 ч.л. соли. На счет соды не экспериментировала.
