Тема: Развод

[Баракуда]

.

[ПростоЛена]

.

[Баракуда]

Кто пережил тяжёлый развод, разрыв отношений, как смогли восстановить свое душевное равновесие?
Чем отвлекались? Какие занятия находили?

[Emet]

ой, мне что-то совсем не нравится такая постановка вопроса... Если разрыв тяжелый - как от этого можно отвлечься? жизнь разрушилась, а надо отвлечься и вышивать крестиком или снимать блог? На пилоне танцевать? Надо решать проблемы, связанные с эти разрывом, я считаю... Обеспечивать свое будущее. Какие у русской женщины отвлеченья могут быть? дети и работа...

[Амариллис]

Хобби, встречи с подругами, новые увлечения...

[Дарья]

Дети и работа самое лучшее отвлечение.

[Баракуда]

ой, мне что-то совсем не нравится такая постановка вопроса... Если разрыв тяжелый - как от этого можно отвлечься? жизнь разрушилась, а надо отвлечься и вышивать крестиком или снимать блог? На пилоне танцевать? Надо решать проблемы, связанные с эти разрывом, я считаю... Обеспечивать свое будущее. Какие у русской женщины отвлеченья могут быть? дети и работа...

моя работа это рутина для меня, нелюбимая работа
Источник дохода, только и всего
Радости от нее никакой. По инерции

Дети ..
Само собой, но сейчас подростковый период и мама особо не нужна

Поэтому схожу с ума от мыслей.
Бесконечное прокручивание прошлого, ситуации

Надо отвлечься. Занять чем то себя
Поэтому вопрос задаю

[олика]

Пойти на интенсивный фитнес. Голову отключает 

[Ester]

Спорт, имидж, новая профессия,курсы по чему-нибудь, вобщем что-то, что требует времени и сил, но принесет ощутимую пользу именно вам.  Самое простое - в тренажерку попу качать  или по утрам по набережной бегать 

[Lenuuule4ka]

Пойти на интенсивный фитнес. Голову отключает 

кстати да, напрочь

[Баракуда]

Пойти на интенсивный фитнес. Голову отключает 

интенсивный спорт мне нельзя
Хожу 2 раза в неделю в бассейн, но нужно что то ещё

[Дарья]

Ну с подростками это да,у меня в период развода старшему 4,5г было и на 7м беременности средним сыном была,с маленькими как то сильнее погружаешься

[Амариллис]

Спорт, имидж, новая профессия,курсы по чему-нибудь, вобщем что-то, что требует времени и сил, но принесет ощутимую пользу именно вам. 

Согласна. Возраст еще такой, когда все старое "не хочу", а чего хочу - не знаю
Надо поискать новое направление, которое тебе интересно, в котором будут новые знакомые и новая жизнь. Лучше очно, но уж как получится.

Может собаку завести?

[Жозефина]

Кто пережил тяжёлый развод, разрыв отношений, как смогли восстановить свое душевное равновесие?
Чем отвлекались? Какие занятия находили?

психолог хороший нужен, самостоятельно сложно справится.
Я после сложного развода была в глубокой депрессии,  сидела на антидепрессантах. На работу и развлечения не было ни сил, ни желания. Но в то время принято было самостоятельно справляться, саму себя надо было вытаскивать из болота, к специалистам практически никто не обращался.
Мне полгода потребовалось, чтобы вернуться к нормальной жизни. Это 15 лет назад было. Если б это случилось сейчас, однозначно пошла бы к специалисту за помощью (психолог, психотерапевт)

[mamalika]

Плюсуюсь за спорт, раз кардио силовые нельзя, есть Флекс, Йога, Зумба - настроение очень хорошо поднимает , и полезно!!!
Плюс творчество! Обязательно! Очень полезно для женщин! Это может быть рукоделие, либо готовка… Что-то вкусное и полезное для себя любимой!!!
И детям мы всегда нужны - в любом возрасте, в подростковом особенно.. могут быть скрытые переживания, мысли, надо подружиться ещё ближе, устраивать Совместные посиделки - можно дома на ковре