Господи как охота жрать(
5й день не ем после 6ти, сейчас пойду заниматься...
Коллега в знак благодарности принесла шоколадку, весь день глаза мозолит.. живот на миллиметр чую ушёл. ) по ощущениям легче дышится.
Я выяснила причину тошноты во время занятий. Оказывается нельзя есть чуть ли не за 2-3 часа до тренировки, грубо говоря На голодный желудок. Вчера занималась на голодный и уже хорошо. Только сил никаких нет...(