Тема: Женский организм после родов

[Лелечка]

Я в понедельник 1 раз ходила на фитнесс после КС (дочке 2.5 месяца),девочка-тренер тоже после КС сказала,что она начала заниматься аж после месяца после родов.Сказала осторожно на талию и пресс по ощущениям делать упражнения.Я пресс пока боюсь качать и не буду. А так конечно тяжеловато после года "ничегонеделанья".

[юla]

юla, мне НВ сказала, что это норма, потому что перерезаны нервные окончания. У меня тоже так( Где-то через годик чувствительность может вернуться. А качать пресс мне в 4 ребенкиных месяца уже разрешили (но я пока не успеваю).

У меня после первого кс  такого не было, как быстро все у меня восстановилось. Правда, было это 11  лет назад, помоложе все же

[Мусечка13]

Я так завидую тем, кто ходит на фитнес... У вас детки с мужьями в это время остаются?

[Лелечка]

Да мужа надо к этому очень тщательно морально подготовить сначала:-) Фитнесс вечером, идете на прогулку муж дети-укладываешь младшего в коляске спать и бегом на фитнесс,пока не проснулся!

[Julietta]

Это хорошо когда муж не поздно приходит...

[krash]

Я так завидую тем, кто ходит на фитнес... У вас детки с мужьями в это время остаются?

Я начинала с 4-5 мес сама дома заниматься на фитболе, утром, пока ребенок на коврике игрался. Сейчас она выдерживает большие промежутки между кормлениями и с удовольствием с папой пару часов по вечерам проводит;) вот ищу в какой фитнесс клуб пойти;)

[aamutorkku]

krash, а какие упражнения на фитболе делаете? у вас кс и ер?

[Кириешка]

Я так завидую тем, кто ходит на фитнес... У вас детки с мужьями в это время остаются?

Я начинала с 4-5 мес сама дома заниматься на фитболе, утром, пока ребенок на коврике игрался. Сейчас она выдерживает большие промежутки между кормлениями и с удовольствием с папой пару часов по вечерам проводит;) вот ищу в какой фитнесс клуб пойти;)

Кать, на Горина есть, комбинат на Шоломова, ещё ультру на камышенской обещают открыть . Есть из чего выбрать, особенно если без бассейна .

[Мусечка13]

Когда я была беременна, муж сам вызвался пообещать сидеть с детьми, чтобы я ходила после родов в спортзал. Ребенку скоро 1,5 года... Сын не остается с папой и на 5 мин., орет сразу, если меня нет в поле зрения Муж сказал, что он пока маленький, вот подрастет... Короче, через год я туда пойду, когда сына в садик отправлю!.. Дома не люблю/не хочу/не умею заниматься.

[krash]

krash, а какие упражнения на фитболе делаете? у вас кс и ер?

кс, да самые простые, на растяжку, пресс.

[krash]

Я так завидую тем, кто ходит на фитнес... У вас детки с мужьями в это время остаются?

Я начинала с 4-5 мес сама дома заниматься на фитболе, утром, пока ребенок на коврике игрался. Сейчас она выдерживает большие промежутки между кормлениями и с удовольствием с папой пару часов по вечерам проводит;) вот ищу в какой фитнесс клуб пойти;)

Кать, на Горина есть, комбинат на Шоломова, ещё ультру на камышенской обещают открыть . Есть из чего выбрать, особенно если без бассейна .

Вот комбинат конечно хорошо, но ценник высокий;) попробую может ультру с сентября как раз группы будут, все вернуться с отпусков.

[Кириешка]

  Конечно ))) в ультру годовой абонемент будет тысяч 9 что ли. Или 8. В общем, очень мало. А в комбинат можно на месяц взять абонемент.

[Эльza]

Наткнулась на такую вещь,как пеленание после родов
http://mama.ru/articles/3-tehniki-poslerodovogo-pelenaniya-zhenschiny
Интересно,кто-то пробовал?

[Кириешка]

Наткнулась на такую вещь,как пеленание после родов
http://mama.ru/articles/3-tehniki-poslerodovogo-pelenaniya-zhenschiny
Интересно,кто-то пробовал?

Интересно . Тоже слышала что то такое, про закрытые родов.

[Julietta]

Схожука я сегодня в баню....
Еще несколько дней уже голова кружится... А сегодня утром чуть не упала... В глазах резко потемнело(((
Завтра пойду сдам оам и оак. Через неделю к врачу
Что еще можно сдать? Есть смысл гормоны щитовидной железы сдавать,пролактин?
Эндокринодог в оьоастной говорила,что через 2 месяца после родов еще и МРТ надо... Не щнаю насколько оно информативно будет на фоне гв.... После родов прошло  месяц и 9 дней