Главное слушать мастера,когда он скажет,что пора снимать,когда на коррекцию приходить,какой вид наращивания выбирать.
Поэтому я советую выбирать квалифицированного мастера,а не "мазилу",пардон,который лепит "опахала" лишь бы денег заработать
.
Вообще принципиален материал,поэтому хороший мастер всегда имеет сертификат на все материалы,которыми работает,на сколько я знаю,у нас в городе такие сертификаты имеют 5 мастеров максимум.
Что касается непосрелственно "груза",то мой материал,поиикрайней мере,на столько незначителен по массе,что выражаясь физическим языком,что стремится к нулю:).Но перерывы делать стоит.